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時間：2023-03-01 15:36:00 編輯：5號網(wǎng)-qiwen 0
雖說喝美式咖啡可以體驗到咖啡最原本的風味，但有一點就是實在是太苦了，這個美式咖啡要怎么搭配比較好喝呢？喝美式咖啡的話可不可以抑制食欲的？
1、什么也不加：這就是一杯原汁原味的美式咖啡，這樣品嘗本身味道的做法，還會被當做品嘗咖啡的行家。
2、加點香料：如肉桂，這種喝法在非洲和阿拉伯地區(qū)深受當?shù)厝藗兊南矚g，雖然是別樣風情，但是味道會相沖，讓咖啡的味道不純。
3、加糖或牛奶：大多數(shù)人的喝法，它們不喜歡咖啡苦澀的味道，但這樣也破壞了美式咖啡的味道。
4、加汽水：這被稱為神仙喝法，將蘇打水倒入冰美式咖啡，試過之后，夏天再也不想喝其他款的咖啡或者飲料了。
5、加冰美式咖啡：不加任何東西或者只加一點點砂糖，然后咖啡：可樂=1：7或者1：10(總之可樂多咖啡少)兌一起喝，剛進嘴是可樂味，然后回味是咖啡的焦香味，完全沒有澀味和可樂的辣味。
在減肥期間一般選用美式咖啡。因為拿鐵含有的咖啡因子能夠刺激到人的神經(jīng)系統(tǒng),使人亢奮,容易導致減肥期間失眠,對人體會造成一定的傷害,喝美式咖啡可以抑制人的食欲,對減肥有輔助作用,也可以到醫(yī)院進行激光溶脂術,用儀器把溶脂液注入脂肪層,溶解掉的脂肪會隨著身體新陳代謝排出體外
喝咖啡對皮膚沒有明顯的改善，但也不會對皮膚產(chǎn)生不良影響?？Х戎械闹饕煞质强Х纫?，有興奮中樞神經(jīng)的作用，刺激腦垂體分泌大量的內(nèi)腓肽，五羥色胺等物質(zhì)，人體產(chǎn)生欣快感，興奮甚至失眠?？Х瓤梢源龠M皮膚出汗，進而排除有害物質(zhì)。有的患者可以出現(xiàn)心跳加速的癥狀，嚴重者出現(xiàn)房顫的癥狀，這樣的人就不能大量的攝入咖啡，以免造成嚴重的不良后果，所以要具體問題具體分析。
美式咖啡所用的咖啡豆屬于意式拼配豆，它是經(jīng)過深烘培制作而成的。它其中所含有的油脂量比較低，口感也相對醇厚濃郁。需要注意的是對于孕婦或者是處于特殊生理時期的女性來講盡量的不要飲用美式咖啡，否則有可能會失眠，而且美式咖啡有利尿作用。如果大家失眠的情況比較嚴重，那么也盡量的避免飲用美式咖啡。
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