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寶寶吃板栗好嗎？寶寶七個半月能吃板栗嗎？

時間：2016-09-13 13:24:14 編輯：5號網(wǎng)-lj 785

板栗現(xiàn)在到了正吃之季，板栗外面有一層比較硬的殼，剝開之后里面便是果肉，板栗可以生吃、也可以炒著吃，同時也可以作為菜肴的配料，吃法有很多那么對于寶寶來說是否適合他們吃呢，下面我們就來看看寶寶可以吃板栗嗎？

寶寶吃板栗好嗎？寶寶七個半月能吃板栗嗎？

板栗寶寶能吃嗎

板栗是一種美味又營養(yǎng)的食物，大部分人都是將板栗作為零食食用，現(xiàn)在越來越多的人將板栗加入菜肴中食用，大家會發(fā)現(xiàn)板栗加入菜中也是很好吃的，板栗除了具有食用價值外，還具有藥用價值和養(yǎng)生價值，一般的人都可以食用，吃了好處也特別多，可能會有媽媽們想到給寶寶吃板栗，那板栗寶寶能吃嗎？

1、最好少量吃

小孩子腸胃發(fā)育不夠成熟，消化系統(tǒng)不夠好，特別是較小的寶寶，寶寶吃板栗很容易出現(xiàn)不消化的情況，可能會出現(xiàn)腹脹或者是腹痛的情況，特別是生的板栗不要給寶寶吃，如果要吃的話最好是給熟的板栗寶寶吃。寶寶的喉嚨發(fā)育也不成熟，吃板栗可能吞咽會比較困難，所以媽媽們要注意寶寶吃的時候不要卡到。

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2、少吃有好處

寶寶少量吃些板栗是有好處的，因為板栗的營養(yǎng)很豐富，寶寶吃了可以補充營養(yǎng)，還能增強免疫力，對寶寶的生長發(fā)育和智力發(fā)育都有一定的好處。如果寶寶口舌生瘡可以吃些板栗來緩解，但是記住一定不要吃多。

3、寶寶的吃法

如果要給寶寶吃，最好是做成栗子粥，需要準(zhǔn)備大米和板栗，只需要準(zhǔn)備三四顆板栗就可以了，將板栗洗干凈后去皮，然后切碎，將大米洗凈后和板栗一起放進(jìn)鍋中煮，加一點鹽或者是糖，煮爛后就可以食用，要注意的是要等到寶寶七個月后才能吃。如果發(fā)現(xiàn)板栗爛了千萬不要吃，可能會中毒，給寶寶吃的盡量煮得越爛越好。

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寶寶多大能吃板栗

很多媽媽們可能會給自己的寶寶搭配一些有營養(yǎng)的食物，有時候自己吃東西的時候?qū)殞氁蚕氤?，有的媽媽什么都不敢給自己的寶寶吃，感覺寶寶吃了不好，有的媽媽卻經(jīng)常給自己的寶寶吃各種食物。板栗是一種很受歡迎的食物，當(dāng)然很多媽媽們也喜歡吃，可能媽媽們在吃的時候?qū)殞氁蚕氤?，那寶寶多大能吃板栗呢？寶寶七個半月能吃板栗嗎？

1、七個月以后

寶寶最好是在七個月以后再食用板栗，因為大部分的寶寶是在六個月的時候開始添加輔食，這時候?qū)殞氁查_始長牙齒了，消化系統(tǒng)也發(fā)育到了一定的程度，但是這時候的輔食還是要以好消化為主，而且一定要是沒有刺激的營養(yǎng)的食物。板栗確實是沒有刺激的營養(yǎng)的食物，但是板栗的淀粉含量比較高，可能對于寶寶來說消化起來是有一定難度的，但是如果用合適的方式給寶寶吃的話還是可以吃一些的。

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2、一定要少吃

不要覺得寶寶可以吃板栗就經(jīng)常給寶寶吃，板栗吃多了容易消化不良，雖然說寶寶吃板栗可能對寶寶的生長發(fā)育有一定的促進(jìn)作用，但是寶寶的腸胃功能發(fā)育并不完善，所以能少吃就盡量少吃，本來添加輔食的寶寶一般都是吃粥、面條等好消化的食物，如果要給寶寶吃最好是將板栗切碎后放入粥中給寶寶吃，這樣對腸胃的傷害是最小的，而且也有營養(yǎng)。