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時(shí)間：2016-10-26 11:46:01 編輯：5號(hào)網(wǎng)-lkn 331
在天氣寒冷的時(shí)候，吃一鍋熱騰騰的羊肉火鍋，是不是很棒的選擇呢！不少人擔(dān)心，冬天吃羊肉火鍋，會(huì)不會(huì)上火？關(guān)于，冬天吃羊肉會(huì)上火嗎？上火還能吃羊肉嗎？5號(hào)網(wǎng)小編來(lái)為您一一解答！
冬天吃羊肉不會(huì)上火，但經(jīng)常吃會(huì)容易上火。羊肉具有暖中補(bǔ)氣、滋營(yíng)、御風(fēng)寒、生肌健力的功效。養(yǎng)陰潤(rùn)燥不可缺但值得注意的是，羊肉偏燥，經(jīng)常吃羊肉煲、羊肉火鍋容易“上火”。因此，吃過(guò)羊肉煲或者羊肉火鍋后，可再吃些銀耳、百合、梨等養(yǎng)陰、生津、潤(rùn)燥的食物，或喝點(diǎn)含菊花、銀花等瀉火的涼茶；另外、外感風(fēng)寒或體內(nèi)有宿熱的人不宜吃羊肉。
上火期間是不能吃羊肉的。牛肉羊肉最容易產(chǎn)生胃火，所以有上火的話不大適合。羊肉具有補(bǔ)體虛，祛寒冷，溫補(bǔ)氣血；益腎氣，補(bǔ)形衰，開胃健力；補(bǔ)益產(chǎn)婦，通乳治帶，助元陽(yáng)，益精血的功效、屬于性溫之物。
用于治療脾胃虛寒所致的反胃、身體瘦弱、畏寒等癥。
用于治療腎陽(yáng)虛所致的腰膝酸軟冷痛、陽(yáng)痿等癥。
用于產(chǎn)后血虛經(jīng)寒所致的腹冷痛。
羊肉可保護(hù)胃壁，增加消化酶的分泌，幫助消化。中醫(yī)認(rèn)為，羊肉還有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用，適合男士經(jīng)常食用。羊全身是寶。羊肉是絕佳的食療保健品，羊肉、羊血、羊骨、羊肝、羊奶、羊膽等等可用于多種疾病的治療，具有較高的藥用價(jià)值。
羊肉有益血、補(bǔ)肝、明目之功效，對(duì)治療產(chǎn)后貧血、肺結(jié)核、夜盲、白內(nèi)障、青光眼等癥有很好的效果。羊奶與牛奶相比，富含更多脂肪和蛋白質(zhì)，是腎病病人理想的食品之一，也是體虛者的天然補(bǔ)品。
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