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時間:2016-10-26 11:51:06 編輯:5號網(wǎng)-qiwen 773
燈籠果是一種野生的水果,很多人不太了解,但是這種小漿果就像它的名字一樣,像是一個小小的燈籠,味道有點酸酸的,食用對身體非常好,不過燈籠果也是有自己的食用禁忌的
燈籠果沒有什么食用禁忌,是很好的小水果,吃了對身體很有有益處。
一般人都可正常食用。
燈籠果營養(yǎng)豐富,除特殊疾病需遵醫(yī)囑忌口外,一般人都可以吃。像孕婦,產婦,嬰幼兒等特殊人群,吃的時候注意不要吃太多即可。
第一步:洗燈籠果
取水果盆,將500克燈籠果用堿水洗凈,晾干水分。
第二步:泡酒
加入150克糖攪拌均勻,然后放入500毫升白酒中浸泡即可。
第一步:洗凈食材
把燈籠果干兩個、紅棗兩個、干山楂五個洗凈,用熱水沖泡。
第二步:加糖和檸檬片
放入冰糖3塊,等水溫降低后放入檸檬片3塊,蓋上蓋子繼續(xù)浸泡,檸檬入味即可飲用。
燈籠果是寒性水果,寒性食物對消化系統(tǒng)刺激過大,吃太多容易造成腸道消化不良,引起胃部不適拉肚子。
空腹時人體本身胃酸分泌過多,燈籠果又含有有機酸,空腹時吃多了酸性水果容易引起腹部不適、惡心、嘔吐等癥狀。
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