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時(shí)間:2016-11-26 10:09:24 編輯:5號(hào)網(wǎng)-xweiyi 8671

車?yán)遄邮嵌緯充N的水果之一,營(yíng)養(yǎng)豐富味道也是棒棒的!今天5號(hào)網(wǎng)小編就要為大家介紹一下,車?yán)遄釉趺聪床鸥蓛?車?yán)遄釉趺辞逑?

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先把車?yán)遄臃旁谔悦姿?最好是第一次的淘米水),清洗一下?lián)瞥觯缓笥峙菰诜庞宣}的水中(淡鹽水、泡3分鐘),雖然需要兩種方式,但是兩種方式的效果是不一樣的,堿性的淘米水可以有效的分解在車?yán)遄颖砻娴霓r(nóng)藥,淡鹽水可以讓伏在表面的昆蟲和蟲卵漂起,便于用水沖掉,并且有一定的消毒作用,再用流動(dòng)的自來水把沖洗一遍就可以了。

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1.車?yán)遄有詼責(zé)?,熱性病及虛熱咳嗽者忌?櫻桃核仁含氰甙,水解后產(chǎn)生氫氰酸,藥用時(shí)應(yīng)小心中毒。

2.有潰瘍癥狀者、上火者、慎食;糖尿病者忌食。

3.車?yán)遄雍浟扛邊s是 不可輕視的,每100g含鉀258mg,對(duì)于有腎病患者可不是一個(gè)小數(shù)字。腎病患者如果腎臟調(diào)節(jié)水分和電解質(zhì)的功能喪失,病人就會(huì)發(fā)生少尿和水腫。少尿時(shí),由于排鉀減少可有鉀潴留,如果患者食用過多的車?yán)遄?,患者就?huì)出現(xiàn)高血鉀。當(dāng)血鉀>6.5毫摩爾/L時(shí),即可導(dǎo)致患者的心臟在數(shù)秒至數(shù)分鐘內(nèi)停止跳動(dòng)。因此,高血鉀可以說是慢性腎病的“隱形殺手”。

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在生活中車?yán)遄舆€有“美容果”美譽(yù),不僅好吃,而且還具有很多保健的功效,尤其是鐵含量最多,缺鐵的朋友們可以經(jīng)常食用一些車?yán)遄?,不僅補(bǔ)充身體的微量元素,更能滋潤(rùn)皮膚,是女性朋友們?cè)谙募久廊莸姆椒ㄖ?,車?yán)遄釉趺幢4孢@個(gè)問題人們不用擔(dān)心,只要冷藏就好,依然保持甜美多汁,營(yíng)養(yǎng)也不會(huì)流失掉,是水果中的紅寶石。營(yíng)養(yǎng)專家說,車?yán)遄涌梢灾苯邮秤?,在西餐中?jīng)常會(huì)起到輔助材料的作用,增加食物的食欲和美觀。

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