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時(shí)間：2017-05-24 11:17:48 編輯：5號(hào)網(wǎng)-xweiyi 3899
火雞面是一款辣到爆炸的食物，但是卻也非常受歡迎，大家都很喜歡這種辣的刺激感吧。今天5號(hào)網(wǎng)小編就要為大家介紹一下，吃火雞面會(huì)胖嗎?吃火雞面怎么解辣?
火雞面是一種高碳水化合物的食品，減肥時(shí)不宜多食。熱量表，小編也為大家查詢了一下，這個(gè)熱量還是不低??！如果長(zhǎng)期吃的話，恐怕還是會(huì)長(zhǎng)胖的呢！偶而吃一兩次，就不用太擔(dān)心，但是經(jīng)常吃、密集的吃，又吃很多，就一定會(huì)胖!吃太多的話，不只有發(fā)胖的問(wèn)題，面中所附的調(diào)味包，對(duì)於身體的傷害是很大的。
1.可以在煮面的時(shí)候加入一塊芝士，這樣就不會(huì)那么辣了；
2.倒入開(kāi)水，把火雞面稀釋，從源頭解決辣的問(wèn)題。
3.吃一些解辣的食品，比如牛奶，糖水，啤酒等。
4.吃一點(diǎn)火雞面，再吃一點(diǎn)其他不辣的食物。
辣眼睛的對(duì)策
因?yàn)槔苯返男晾?，所以切辣椒的時(shí)候會(huì)辣的眼淚直流，類似的還有洋蔥，針對(duì)這種情況可以先將刀用涼水沾濕再切辣椒，同時(shí)在切辣椒的時(shí)候旁邊放上一碗涼水也有利于緩解辣椒的刺激性。
辣椒太辣
辣椒最辣的部位就是辣椒心也就是辣椒籽，所以如果購(gòu)買的辣椒太辣就將辣椒心取出不吃就好了，或者將辣椒做成辣椒油，只吃油不吃辣椒也是一個(gè)可行的辦法。
吃辣椒胃燒得慌
因?yàn)槔苯返男晾钡拇_會(huì)讓胃不舒服，所以不建議有胃部疾病的人吃辣椒，但是如果已經(jīng)吃了辣椒后感覺(jué)胃不舒服可以吃點(diǎn)花生，多喝溫水來(lái)將胃里的辣椒濃度稀釋下，能夠緩解癥狀。而最好的建議是不要空腹吃辣椒，這樣就可減輕辣椒對(duì)胃的刺激了。
吃辣椒上火
因?yàn)槔苯反鬅岽笮恋男再|(zhì)，導(dǎo)致吃多了辣椒會(huì)上火，所以若不想吃完辣椒就起口瘡就要配合一些涼性降火的食物一起吃，比如有涼血功效的鴨肉，敗火的苦瓜、百合，都是很好的搭配組合。
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