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時(shí)間:2017-08-28 11:41:21 編輯:5號(hào)網(wǎng)-linyin 1084
三七粉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值足,那么長(zhǎng)期吃下去會(huì)不會(huì)上火呢?三七粉還有哪些用途與功效?小編來給你科普,三七粉的好處原來這么多!
三七粉藥性微溫,正常人吃三七粉是不會(huì)有上火的癥狀的,但有氣血虛弱有虛火的熱性體質(zhì)的人易上火。所以氣血虧損的熱性體質(zhì)的人一般不宜吃三七粉,如果確實(shí)要吃就盡量減少少量服用。還有要注意的是,大家在平時(shí)偶爾吃吃三七粉并不會(huì)上火,但是經(jīng)常吃、大量吃三七粉是有可能上火的,三七粉畢竟屬于溫補(bǔ)性質(zhì),所以要注意這點(diǎn)。
三七粉藥性微溫,正常人吃三七粉是不會(huì)有上火的癥狀的,但有氣血虛弱有虛火的熱性體質(zhì)的人易上火。所以氣血虧損的熱性體質(zhì)的人一般不宜吃三七粉,如果確實(shí)要吃就盡量減少少量服用。還有要注意的是,大家在平時(shí)偶爾吃吃三七粉并不會(huì)上火,但是經(jīng)常吃、大量吃三七粉是有可能上火的,三七粉畢竟屬于溫補(bǔ)性質(zhì),所以要注意這點(diǎn)。
怎么吃三七粉不上火只要不經(jīng)常性的大量服用三七粉一般是不會(huì)上火的,如果害怕上火可以選擇放入食材中來進(jìn)行食用,可以很好的避免這個(gè)問題,比如:吃三七粉燉鴨、燉雞、燉排骨,都是可以的,這樣比較不容易上火。另外,氣血虧損的熱性體質(zhì)的人,如果確實(shí)需要吃三七粉來治療某種病癥,要盡量少吃,并生吃,每天最好不要超過3g為宜。
1.如果身體出現(xiàn)了由于跌打損傷等情況導(dǎo)致的出血情況,可以將三七粉直接均勻的灑在出血的傷口上,這樣具有止血的作用。如果傷口的面積比較大,那么也撒上藥粉之后用消毒紗布進(jìn)行爆炸,這樣止血的效果非常的好。
2.將三七粉按照每天一次兩克并且三餐服用的方法,用溫?zé)岬乃蛘呤蔷七M(jìn)行送服。這種用法能夠很好的治療體內(nèi)各種出血情況,例如胃出血、鼻血、尿血以及子宮功能性出血或者是吐血的情況,有效的促進(jìn)身體健康。
3.每天三次服用三七,每次服用控制在兩克左右,然后用溫?zé)岬乃蛘呤蔷扑头m合一些由于血瘀所導(dǎo)致的女性痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)甚至是閉經(jīng)的情況。所以說,三七粉是女性的好朋友。
4.將適量的三七粉和蜂蜜一起攪拌均勻,成為糊狀之后涂抹在臉上。敷上二十分鐘后用溫水洗干凈,具有活血潤(rùn)膚以及抵抗衰老的作用。如果能夠長(zhǎng)期堅(jiān)持使用這種面膜,那么皮膚會(huì)變得更加的光潔以及嫩滑。想要獲得更好的效果,可以在敷面膜期間服用一些蜂蜜水,然后在吃一些三七粉,美容效果更佳。
5.將三七粉每天用溫水送服兩克,能夠減少心肌耗氧量,減輕心臟的負(fù)擔(dān),大大的預(yù)防患有心絞痛以及冠心病的可能性。
6.將三七粉每天服用兩克,一天服用三次,用蜂蜜水送服,能夠治療各種肺部疾病,例如支氣管炎、肺結(jié)核以及肺膿腫等,具有止咳祛痰以及止血鎮(zhèn)痛的效果。
7.在喝酒的前后可以用溫開水送服一些三七粉,能夠有效的保護(hù)肝臟,促進(jìn)肝臟健康。另外,小編建議最好能夠在喝酒之前服用,效果更好。
8.將三七粉和適量的螃蟹一起用小火燉煮,等到螃蟹輸了之后吃肉喝湯,能夠保健身體。
9.將三七粉用溫開水送服,進(jìn)入身體之后能夠降低血液、擴(kuò)張血管以及治療動(dòng)脈硬化等疾病,另外還能夠減輕膽固醇和血脂過高的情況,還能夠抵抗癌癥。
1、降低血脂、軟化血管
三七粉中的有效成分可以降低血液中的血脂、血糖和膽固醇的含量,它可以軟化血管,疏通和擴(kuò)張血管,有效的分解和抑制血管中的細(xì)小血栓,對(duì)高血脂,腦梗塞等心腦血管疾病有顯著療效。
2、美白養(yǎng)顏
三七粉中的三七多糖等可以修復(fù)人體中的受損細(xì)胞,清除人體內(nèi)的自由基,有很輕的延緩衰老,美白養(yǎng)顏的功效。
3、防癌治癌
三七粉中的有效成分可以抑制和破壞人體中的癌細(xì)胞生長(zhǎng),經(jīng)常沖服三七粉可以有效的預(yù)防癌癥,對(duì)早期癌癥也有顯著的治療作用。
4、止血
三七粉中含有豐富的三七皂甙以及黃酮類,可以擴(kuò)張血管,增加血流量,改善人體的造血功能,具有顯著的止血功能,還可以有效的預(yù)防和治療冠心病。
5、排毒護(hù)肝
三七粉可以促進(jìn)人體的微循環(huán),幫助身體排出大量有害物質(zhì),減輕肝臟的負(fù)擔(dān) ,對(duì)肝臟有保護(hù)作用。
5號(hào)網(wǎng)小編溫馨提示:三七粉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值雖然豐富,但是長(zhǎng)期吃下來很容易上火哦,大家可以按照上文小編教的吃法來吃,保證營(yíng)養(yǎng)健康又不上火。
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