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山楂和蜂蜜能一起沖水喝嗎？

時(shí)間：2017-09-22 14:14:17 編輯：cwh 756

山楂是酸酸甜甜的味道非常爽口，但是有的人不喜歡太酸，就想要用蜂蜜的甜來中和山楂的酸，下面5號網(wǎng)的小編為你們介紹山楂和蜂蜜能一起沖水喝嗎？

山楂和蜂蜜能一起沖水喝嗎

山楂和蜂蜜是不相沖的，可以一起。

山楂中含有大量的維生素和植物酸，因此會呈現(xiàn)出比較酸得口感。而蜂蜜中主要成分為果糖;輔助的成分有微量元素、礦物質(zhì)(K、Ca等);口感粘而甜，常有蜜糖之說。所以二者結(jié)合起來喝的話，在口感上比較好，容易讓人接受。入口酸甜，而無一般的酸澀之感。有點(diǎn)類似于酸梅湯，所以從美食的享受的角度來說是可以的。

山楂和蜂蜜能一起沖水喝嗎？

蜂蜜泡水搭配推薦

1、檸檬蜂蜜水

檸檬蜂蜜水，不用說相信大家都很熟悉了吧，特別是在當(dāng)下，炎熱的夏季，一杯清涼的檸檬蜂蜜水，是再好不過的解暑圣品了。但是，檸檬蜂蜜水只能解暑消渴嗎?答案當(dāng)然不是，檸檬蜂蜜水還有減肥、美白、防止心血管疾病以及防止腎結(jié)石等一系列神奇的功效。

2、生姜蜂蜜水

生姜不僅具有保護(hù)胃黏膜細(xì)胞及解毒的作用，還能促進(jìn)消化液的分泌，而蜂蜜水營養(yǎng)易吸收，因此，生姜與蜂蜜水搭配，泡出的生姜蜂蜜水，具有促進(jìn)消化，并祛斑養(yǎng)顏的作用，但是，便秘者、肝火旺者宜慎用，而且夜間也最好不要食用。

3、紅棗蜂蜜水

紅棗和蜂蜜水的搭配，可謂養(yǎng)顏圣品。紅棗可以益氣健脾，并促進(jìn)氣血生化循環(huán)，而蜂蜜含有大量的蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、無機(jī)鹽、有機(jī)酸等。并可以將體內(nèi)的脂肪轉(zhuǎn)化為能量釋放出來，因此，紅棗蜂蜜水不僅可以養(yǎng)顏抗衰老，還能有效防治胃腸道疾病以及神經(jīng)系統(tǒng)疾病。

山楂和蜂蜜能一起沖水喝嗎？

山楂泡水注意事項(xiàng)

胃酸過多者不宜多喝山楂水

雖然山楂水有較好的消化功效，但是卻沒有保健脾胃的功效，僅僅只能夠促進(jìn)身體中分泌出更多的消化液體。在這個(gè)刺激的過程中，會對腸胃造成一定的刺激性。所以說，如果是患有腸胃疾病的患者最好不要空腹服用山楂或者是山楂水，常見的腸胃疾病就有胃炎、胃潰瘍、胃酸過多或者是食管炎以及反流性胃炎，患有這些疾病的患者服用之后不僅不能夠促進(jìn)身體健康，反而會加重疾病。

山楂發(fā)白不宜再喝

當(dāng)泡了幾次山楂后，如果山楂發(fā)白了，說明山楂已經(jīng)泡的夠數(shù)了，應(yīng)該及時(shí)丟棄山楂換新的，再喝沒味了，也沒有減肥、消食等功效了。

大病初愈后不宜服用

大病初愈之后的患者不適合服用山楂或者是山楂水，因?yàn)檫@類型的患者需要的是大量的補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)，這樣才能夠促進(jìn)身體恢復(fù)元?dú)?。而山楂具有耗氣的作用，并且還會加快體內(nèi)的消化，服用之后不僅不能夠令身體更加強(qiáng)壯，反而會影響身體對于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。

山楂和蜂蜜能一起沖水喝嗎？