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時(shí)間:2017-09-26 17:14:22 編輯:5號網(wǎng)-linyin 867
現(xiàn)代快節(jié)奏的生活,導(dǎo)致很多人都有胃病,胃病看似沒什么大礙,但一旦發(fā)作起來簡直可以要了人的命。那么螺旋藻能治胃病嗎?有胃病日常需要注意什么?
螺旋藻不能治胃病。最常見的胃病是兩種:胃炎和胃潰瘍。這都是由于胃粘膜被胃液中的消化酶和胃酸長期侵蝕所致。螺旋藻片是一種保健品,因其富含各種礦物質(zhì),對養(yǎng)胃有好處。但是用來當(dāng)做藥物治療胃病是不合適的。所有有胃病的患者最好還是到醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療比較科學(xué)!
1、糖尿病
螺旋藻高含量的葉綠素,富有植物性蛋白,再加B1,B2泛酸和鋅產(chǎn)生.螺旋藻降低血糖,消除疲勞,增強(qiáng)體質(zhì)的神奇效果。
2、高血壓,心臟病
螺旋藻可降低人體所含的膽固醇量,從而可以減輕高血壓和心臟病癥狀或減少發(fā)病幾率。
3、胃病
大部分胃病患者胃酸過多,屬于酸性胃,導(dǎo)致胃炎,胃潰瘍等,而螺旋藻是堿性食品,加上營養(yǎng)成分,對于胃病癥狀有明顯的效果。
4、貧血癥
螺旋藻含有豐富的鐵質(zhì)和葉綠素,對貧血癥效果顯著。
5、肝病
螺旋藻能對肝病患者提供高蛋白質(zhì)和高維生素,從而使病得到改善和好轉(zhuǎn)。
6、腎臟病
不少金屬與藥物對腎臟有毒害作用,螺旋藻可以消除由于水銀及藥物引起的腎毒素,起到保護(hù)作用。
7、風(fēng)濕病
螺旋藻所含的不飽和脂肪酸,GLA對風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有幫助。
8、營養(yǎng)不良癥
螺旋藻為人體提供豐富的維生素和礦物質(zhì),可解決營養(yǎng)不良問題,對嬰兒尤為見效。
9、減肥
在歐美風(fēng)行,方法是進(jìn)食前30分鐘或1小時(shí)服下數(shù)克,補(bǔ)充營養(yǎng)且減少熱量攝取,以達(dá)到減肥目的。
10、美容作用
具有美容抗衰老作用,調(diào)整植物神經(jīng)紊亂,去暗瘡,黃褐斑,及因化裝造成的皮膚粗黑等。
11、解毒作用
螺旋藻對放射性污染有清除作用,也可以防電視X射線等輻射。
12、癌癥
螺旋藻含有豐富的胡蘿卜素,對多種癌癥有抑制作用,包括肺癌,喉癌,食道癌,乳癌及子宮癌.經(jīng)常攝取足量的螺旋藻被認(rèn)為是防癌的飲食方式。
對于已經(jīng)出現(xiàn)的胃病,在飲食上更應(yīng)該注意。盡量做到定時(shí)進(jìn)餐,每日可定時(shí)進(jìn)食5—6次,進(jìn)食量少,能減輕胃的負(fù)擔(dān),避免胃部過度擴(kuò)張;進(jìn)餐次數(shù)多,可使胃中經(jīng)常存有少量食物,以中和胃內(nèi)過多的胃酸。病重的人最好食用營養(yǎng)豐富、又易于消化的松軟食品,如面條、米粥等。
另外,胃病患者平時(shí)不能吃零食,否則會(huì)使胃蠕動(dòng)增加,促進(jìn)胃酸的分泌,加重胃壁的潰瘍。
其次,注意飲食衛(wèi)生。吃飯時(shí)一定要細(xì)嚼緩咽,使食物在口腔內(nèi)得到充分的磨切、并與唾液混合,這樣可以減輕胃的負(fù)擔(dān),使食物更易于消化。此外,應(yīng)盡量少吃刺激性食品,更不能飲酒和吸煙。煙酒對胃的危害很大。煙草中的尼古丁對胃的刺激作用,它會(huì)使胃容物排出延遲,進(jìn)而引起胃酸分泌增加,造成胃炎、胃潰瘍的病情加重。飲酒,特別是空腹飲酒對胃病患者的損害就更大,因?yàn)榫浦幸掖紝ξ刚衬び蟹浅4蟮拇碳ぷ饔?,胃受到刺激后?huì)出現(xiàn)較強(qiáng)的收縮、擴(kuò)張等運(yùn)動(dòng),這極容易造成胃出血或胃潰瘍部位的穿孔,以致出現(xiàn)生命危險(xiǎn)。
再次,少吃對胃有刺激性的藥物。長期服用對胃粘膜有刺激性的藥物,如紅霉素、強(qiáng)的松等,都可造成胃粘膜損傷而出現(xiàn)炎癥或潰瘍。因此,不要長期服用對胃有刺激性的藥物。如偶爾要吃這些藥,也應(yīng)該在飯后吃。如果條件允許,最好改用有相同作用的中草藥。
四是,保持精神愉快。胃是否健康與精神因素有很大關(guān)系。過度的精神刺激,如長期緊張、恐懼、悲傷、憂郁等都會(huì)引起大腦皮層的功能失調(diào),促進(jìn)迷走神經(jīng)功能紊亂,導(dǎo)致胃壁血管痙攣性收縮,進(jìn)而誘發(fā)胃炎、胃潰瘍。因此,平時(shí)要精神愉快、性格開朗、意志堅(jiān)強(qiáng),并善于從困境中解脫自己。
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