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時(shí)間：2017-10-09 10:14:32 編輯：本站整理 1570
酸奶是我們常喝的飲品，因?yàn)樗崮讨泻胸S富的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)有助消化等多種功能，不過(guò)除了食用之外其實(shí)還可以通過(guò)酸奶敷臉達(dá)到保濕皮膚的功效，不過(guò)是不是天天用酸奶敷臉就一定好呢？
天天用酸奶敷臉是不好的。
酸奶內(nèi)含乳酸、維生素、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，具有補(bǔ)水保濕、清潔嫩滑、美白淡斑、去除角質(zhì)的作用，堅(jiān)持定期使用，皮膚會(huì)越來(lái)越光滑白皙，但如果使用的過(guò)于頻繁，不僅會(huì)令酸奶失去原有的美容效果，甚至還會(huì)對(duì)皮膚造成損傷。
酸奶敷臉需謹(jǐn)慎
酸奶本身是一種食物，在處理時(shí)是按照食品的規(guī)格進(jìn)行加工的，我們并不能確保它里面是否含有會(huì)刺激皮膚的成分，因此用酸奶敷臉時(shí)，最好還是謹(jǐn)慎一點(diǎn)，在敷之前能做個(gè)皮膚過(guò)敏測(cè)試是最好的，確定皮膚無(wú)過(guò)敏癥狀時(shí)，再敷到臉上也不遲。
營(yíng)養(yǎng)堆積：酸奶內(nèi)含豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，定期使用對(duì)皮膚具有很好的美容效果，但天天使用的話，皮膚是無(wú)法將營(yíng)養(yǎng)全部吸收的，而不被吸收的營(yíng)養(yǎng)被堆積后，就會(huì)產(chǎn)生營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的情況，具體表現(xiàn)的癥狀為長(zhǎng)脂肪粒。
使皮膚變敏感：酸奶中的乳酸成分，具有很好的去角質(zhì)作用，天天用酸奶敷臉的話，會(huì)令角質(zhì)層越變?cè)奖?，皮膚沒(méi)了保護(hù)抵抗力就會(huì)下降，變得敏感脆弱，稍微受刺激就容易產(chǎn)生過(guò)敏。
刺激皮膚：酸奶中含有機(jī)酸成分較多，有機(jī)酸具有清潔皮膚的作用，天天用酸奶敷臉，會(huì)導(dǎo)致皮膚被過(guò)度清潔，皮膚在這般刺激下，則很容易產(chǎn)生過(guò)敏癥狀，尤其是敏感膚質(zhì)，更受不了天天用酸奶敷臉。
正確頻率：酸奶敷臉的正確頻率是一周1-2次，像干性皮膚和敏感性皮膚，一周用1次酸奶敷臉就足夠了，畢竟去角質(zhì)只需要偶爾進(jìn)行就好了。
正確時(shí)長(zhǎng)：每次用酸奶敷臉時(shí)，將時(shí)長(zhǎng)控制在15-20分鐘是最好的，15-20分鐘的時(shí)長(zhǎng)，既能保證皮膚吸收到酸奶中的營(yíng)養(yǎng)，又不會(huì)令酸奶因停留太久或變干而刺激皮膚。
準(zhǔn)備材料：原味純酸奶、面粉。
制作過(guò)程：將一盒酸奶倒于干凈的容器中，往內(nèi)添加少量面粉，邊加面粉邊用面膜棒攪拌酸奶，使酸奶變得更加粘稠，直到酸奶徹底變?yōu)楹隣詈?，用面膜刷將酸奶均勻的刷涂到臉上即可?/p>
額外功效：普通酸奶并沒(méi)有那么粘稠，直接涂在臉上，容易流動(dòng)滑落，因此我們可將酸奶和面粉混合一起敷臉，這樣能使酸奶更加服帖，同時(shí)，面粉本身也是很好的美容用品，具有去油去污、收縮毛孔、緊實(shí)肌膚、美白淡斑等功效。
注意事項(xiàng)：用來(lái)敷臉的酸奶，最好是原味純酸奶，即不帶任何口味和果肉顆粒等雜物。
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