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為什么吃菠蘿蜜拉肚子?吃菠蘿蜜拉肚子怎么辦?

時間:2018-01-04 14:28:47 編輯:本站整理 1373

菠蘿蜜是一種很常見的水果,很多人喜歡吃菠蘿蜜。那么,吃菠蘿蜜拉肚子是怎么 回事呢?

為什么吃菠蘿蜜會拉肚子

個人體質問題

菠蘿蜜中含有大量的膳食纖維,對于腸胃不適的人群來說,食用菠蘿蜜就有可能會出現(xiàn)拉肚子的情況。另外,對菠蘿蜜過敏的人來說,食用菠蘿蜜也有可能會出現(xiàn)腹痛腹瀉的情況。

菠蘿蜜變質

變質的菠蘿蜜中含有大量的有害物質,這些有害物質會影響腸道的有益菌群,引起腸道的紊亂,進而就會出現(xiàn)吃菠蘿蜜拉肚子。

食用過多

菠蘿蜜中的膳食纖維含量豐富,這種物質有潤腸通道的作用,當過量食用時,就有可能會出現(xiàn)腹瀉的情況。

食物反應

菠蘿蜜與螃蟹、蝦、冰激凌等寒性食物同食,幾種食物同時進入體內,對胃腸道會造成一定的刺激,從而就有可能會引起腸胃的不適,出現(xiàn)拉肚子的情況。

為什么吃菠蘿蜜拉肚子?吃菠蘿蜜拉肚子怎么辦?

菠蘿蜜一天最多吃多少合適

成年人每天可食用100g-300g切忌處理過在食用避免發(fā)生過敏癥狀。

吃菠蘿蜜拉肚子怎么辦

吃菠蘿蜜拉肚子怎么治療

1、當患者出現(xiàn)腹瀉的情況,最好是及時的進行相應的治療。建議服用腸炎寧膠囊治療,效果不錯,多飲水,清淡飲食,忌辛辣刺激性食物,多吃粥類流食,注意休息,如果癥狀并不能得到緩解,最好是及時的到醫(yī)院進行相應的治療。

2、除了治療腹瀉之外,平時在生活中飲食一定要有規(guī)律,定時定量,避免暴飲暴食,減輕胃腸負擔。避免吃過硬、過酸、過辣、過咸、過熱、過冷及過分粗糙的食物。

3、平時的生活一定要有規(guī)律,保持心情的樂觀,戒煙忌酒,切勿暴飲暴食或饑飽不均,避免吃難以消化和刺激性強的食物。

4、針對吃菠蘿蜜腹瀉的情況,西醫(yī)上就是腸炎,或者慢性腸炎,可以用參苓白術丸,人參健脾丸,補脾益腸丸共同治療,長時間的服用藥物治療可以根治。

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哪些人不能吃菠蘿蜜

1、菠蘿蜜中有引起人體過敏的東西,在食菠蘿時一定要特別小心,易過敏者少吃或者不吃。

2、糖尿病人不能吃菠蘿蜜,菠蘿蜜中含有較多糖分,糖尿病人的胰島素分泌不足,是不能及時分解這樣大量的糖分的,這時過多的糖就會隨尿液排出體外。因此,糖尿病人必須嚴格按照糖尿病的飲食原則來進食,不宜食用菠蘿蜜。

3、患有牙周炎、胃潰瘍、口腔黏膜潰瘍的要慎食菠蘿,因為菠蘿是酸性水果,刺激牙齦、黏膜,胃病患者還會出現(xiàn)胃內返酸現(xiàn)象,多吃還會發(fā)生過敏反應。

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