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大蒜美容功效與作用 5大隱藏美容功效

時間:2018-11-07 10:58:09 編輯:本站整理 350

家里有煮菜的朋友,應(yīng)該都少不了「蒜頭」這ㄧ味,不但可以增加香氣,研究還指出它能有效抗癌。雖然能夠抗癌就已經(jīng)打趴ㄧ堆食物了,但其實它的功效不只如此喔!國外網(wǎng)站indiatimes就列出蒜頭除了抗癌之外的「5大美容功效」,讓你生活中再也不能缺少它。

大蒜美容功效與作用

1、減少妊娠紋

據(jù)報導(dǎo)指出,將大蒜磨碎成汁,加入橄欖油后加熱后涂抹在妊娠紋上每日按摩,可有效淡化妊娠紋的紋路。

2、清除粉刺

這個可能不是人人都適用,但把大蒜切碎成粒,按壓成汁后涂抹在粉刺上,隔5分鐘后清洗可有效清除可怕的粉刺。

3、清潔毛孔

如上面所述,將大蒜及半個番茄汁混合,涂抹在毛孔上10分鐘清洗,便能將毛孔中得臟污清除干凈。

4、舒緩皮膚炎

大蒜一直都有舒緩的功效,因此當(dāng)肌膚出現(xiàn)紅點時,可在患部上涂抹些許大蒜汁液舒緩癥狀。

5、抗衰老

之前就有研究指出,大蒜除了抗癌也具有抗老的功效,只要每天一杯蜂蜜檸檬大蒜汁,就能減少皺紋的出現(xiàn)。

大蒜美容功效與作用 5大隱藏美容功效

5大隱藏美容功效

1、除皺。大蒜里的某些成分,有類似維生素E與維生素C的抗氧化、防衰老特性,有助于保護皮膚免受自由基損傷,其抗皺作用堪比價格不菲的抗衰化學(xué)藥膏。這個偏方已經(jīng)在民間廣為流傳了很久:將三個大蒜瓣搗碎后,涂抹在皮膚皺紋處即可,堅持每天涂,有助于讓皮膚恢復(fù)青春活力。

2、祛痘。大蒜的抗菌屬性有助于清潔皮膚,讓膚色更好??梢詫⒋笏獍昵谐蓛砂?,然后在痘痘上輕揉,堅持幾天就可明顯見效。

3、除妊娠紋。大蒜是為數(shù)不多的去除妊娠紋的秘方之一。將蒜瓣搗碎取汁,滴入熱油中,涂抹在妊娠紋上,堅持兩周即可見效。

4、強健指甲。大蒜不但可以保護皮膚,還可以強健指甲,防止脆裂折斷。每天用大蒜瓣切片或搗碎后取汁擦指甲,堅持幾周,指甲質(zhì)地明顯改觀,強度恢復(fù)如初。另外,大蒜去皮切碎或搗爛,再加入陳醋浸泡3~4天,然后涂抹在灰指甲(甲癬)上,每天2~3次,幾周后真菌感染癥狀可明顯改善。

5、防銀屑病。蒜瓣數(shù)個搗成泥,加熟菜油調(diào)勻,外敷在患部,大蒜的抗炎作用對緩解銀屑?。ㄋ追Q牛皮癬)有一定效果。

大蒜美容功效與作用 5大隱藏美容功效

大蒜每天吃多少合適

大蒜每天生吃2到3瓣,熟吃4到6瓣,兒童減半。 因為大蒜性溫,味辛、甘,入脾、胃、肺經(jīng)《本草從新》記載“大蒜辛熱有毒,生痰動火,散氣耗血,虛弱有熱的人切勿沾唇”,大蒜多吃散氣耗血,易生肝火,一日兩三瓣既有功效又不傷身。

大蒜美容功效與作用 5大隱藏美容功效

大蒜怎么吃最好

?1、醋泡大蒜

大蒜用醋泡制以后能制成醋泡蒜,然后食用,大蒜的味道會減輕很多,而且營養(yǎng)價值也會更高,更利于人體對大蒜中營養(yǎng)成分的吸收,可以說是吃大蒜的理想吃法。醋泡大蒜的做法也很簡單,只需要把大蒜去皮以后泡制在食用醋中就可以,大蒜食用以后,泡蒜的醋還能用來做菜。

2、大蒜泡酒

用大蒜泡酒你們試過嗎?平時可以準備適量的大蒜泡制在白酒中,過一段時間以后,白酒中就會有大量的蒜素存在,這時可以把泡好的白酒取出每天飲用二十克,可以起消炎抗病毒的作用,喝這種大蒜酒,更利于人體對大蒜素的吸收,比直接食用大蒜效果更好。

3、大蒜粉

把大蒜加工大蒜粉也是它的常見吃法之一,大家可以把大蒜用高溫加工,讓它干燥,然后再把它加工成粉末,食用時可以取少量直接用溫開水送服即可,不過高溫加工出的大蒜粉會出現(xiàn)一些營養(yǎng)流失,如果有條件,可以把大蒜在低溫的環(huán)境中進行干燥,這樣制出的大蒜粉保健功效會更加出色一些。?

標簽:大蒜食材

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