時間：2019-09-16 10:54:54 編輯：5號網(wǎng)-wsy 2236
很多想要減肥塑形的朋友，都會選擇塑身衣穿，塑身衣對于幫助我們塑形來說效果還是不錯的，那么，塑身衣一天穿多久最好呢？一起來了解下吧。
塑身衣一天穿的時間最長不要超過8小時，否則會危害身體健康。
塑身衣是通過添加彈性紗線，提高內(nèi)衣的彈性，同時，在編織時處理好局部的松緊，使內(nèi)衣造型符合人體曲線，在個別部位加大收縮力，達(dá)到矯正體形、塑身美體的效果。專家指出，目前一些女性將塑身衣當(dāng)作減肥衣，其實塑身衣的最主要作用是調(diào)整體脂的分布，使曲線優(yōu)美而不是減重。
并不是。
因為塑身衣會使人體基礎(chǔ)代謝減慢。另外，塑身衣并不是越緊越好，過分地擠壓身體，會影響正常呼吸。
穿上塑身衣就能立刻看到效果，但是要瘦身的話，無論采取什么方式都要是持之以恒的，穿塑身衣也不例外。建議每天穿著8小時，自行調(diào)撥8-10次，一般最好每一個月回店讓專業(yè)人員幫你測量一下，慢慢的就會看到塑身衣變寬松，尺寸會變小的，這種感覺很微妙，自己慢慢感受吧，瘦身的時間長短還是要看個人的。
一、危害泌尿系統(tǒng)
女子的尿道有短、寬、直和肌肉力量薄弱等特點，抵擋不住腹壓增高時尿液的沖擊，容易發(fā)生尿失禁。如果長期穿緊身褲、緊束腰帶，引起腹內(nèi)壓增高，膀胱就會被壓向前下方，使尿道與膀胱連接處的后角增大變直，更不利于排尿的控制。
二、危害生殖系統(tǒng)
經(jīng)常穿緊身衣褲，由于緊襠裹臀，使汗液、陰道分泌物、白帶、經(jīng)血等在濕悶環(huán)境中無法散發(fā)，刺激外陰引起外陰炎;如果皮膚磨損引起皮炎及細(xì)菌繁殖，逆行感染又會誘發(fā)陰道炎、盆腔炎、尿道感染等。穿緊身衣、褲會影響青春期發(fā)育期少女的乳房和臀部的發(fā)育，給今后分娩和哺乳帶來不利。
三、危害血液循環(huán)系統(tǒng)
可直接影響腰部的血液循環(huán)，使腰部肌肉得不到足夠的營養(yǎng)供應(yīng)而發(fā)生腰肌勞損;若影響盆腔的血液循環(huán)，會造成盆腔淤血和子宮發(fā)育不良等疾病;位于腹腔深部的下腔靜脈受到壓迫，使回流到心臟的血液相對減少，出現(xiàn)頭昏、頭暈等癥狀。
四、危害消化系統(tǒng)
可使腹腔內(nèi)的腎、脾、肝、胃、腸等臟器的位置發(fā)生改變，功能受到影響，影響胃的正常蠕動，降低其消化食物和吸收營養(yǎng)的功能，導(dǎo)致營養(yǎng)不良和便秘，誘發(fā)痔瘡、肛裂等疾病。
相關(guān)文章
熱門文章
天鵝臂是什么？天鵝臂有用嗎天鵝臂是最近國內(nèi)十分流行的塑形操，主要針對的是我們肩部鍛煉與塑……
天鵝頸是什么樣的？天鵝頸怎么練？ 青蛙趴的標(biāo)準(zhǔn)動作圖片 青蛙趴的正確圖解 假胯寬怎么矯正 簡單方法和假胯寬say no XO型腿怎么矯正 XO型腿矯正方法5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個人看法，并不表明5h立場。