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仙人掌可以減肥嗎 仙人掌怎么減肥

時(shí)間:2016-04-06 09:22:57 編輯:本站整理 588

要知道不管是什么年齡的女人,為了減肥都會(huì)很瘋狂的,就說減肥的方法也是千奇百怪,今天小編就知道一種,仙人掌減肥,你是不是還不知道,下面小編詳細(xì)為你介紹,仙人掌減肥的細(xì)節(jié),記得不要太瘦哦。

仙人掌可以減肥嗎

1.仙人掌的瘦身及保健作用

仙人掌OpuntiaduluniiHaw為仙人掌科植物仙人掌的根及莖。始載于《本草綱目拾遺》。據(jù)《本草綱目拾遺》一書記載:仙人掌味淡性寒,功能行氣活血,清熱解毒,消腫止痛,健脾止瀉,安神利尿,可以內(nèi)服外用治療多種疾病。 更具有其獨(dú)特的作用,即是能降脂減肥降壓。

它們能直接調(diào)節(jié)人體分泌機(jī)能和調(diào)節(jié)脂肪酶的活性,促進(jìn)多余脂肪迅速分解,并能有效的防止脂肪在腸道吸收,抑制脂肪在肝內(nèi)合成,對(duì)抗膽固醇在血管內(nèi)壁的沉積,循序漸進(jìn)的減輕體重。不但不損傷元?dú)?,反而補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),增加人體精力。

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2.南非仙人掌健康減肥 掀起瘦身熱潮

仙人掌不但能減肥,而且是降脂降壓挨饑餓的好食品,早在1937年,荷蘭科學(xué)家威廉·埃因博士在南非喀拉哈里沙漠附近考察時(shí),無意間發(fā)現(xiàn)一個(gè)“瘦人”部落,游牧獵人在橫穿沙漠前,都會(huì)食用當(dāng)?shù)氐囊环N野生仙人掌Hoodia。然后狩獵7天不吃不喝,他們僅靠咀嚼蝴蝶亞的根莖,就能抑制饑餓和口渴。

時(shí)隔近80年,美國(guó)羅德島布朗大學(xué)科學(xué)家第一次證實(shí)這個(gè)“瘦人”部落的存在。該部落由木須曼人組成,平均體重80斤,移動(dòng)速度非常迅速。結(jié)合木須曼人的生活習(xí)性,科學(xué)家最終從仙人掌蝴蝶亞(Hoodia)中找到一種天然成份,后被正式命名為P57。如今超級(jí)P57的原材料是來自南非的蝴蝶亞仙人掌,它曾被譽(yù)為“令人難以置信的減肥植物”。

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減肥美膚兩不誤

除了出眾的減肥功效,超級(jí)P57食欲抑制劑還可以給大家?guī)砹硗庖粋€(gè)驚喜,那就是超級(jí)的美膚效果。眾所周知,如果腸道毒素不被排出,各種肌膚問題就會(huì)主動(dòng)找上門來,超級(jí)P57內(nèi)含大量植物纖維素,可以有效促進(jìn)腸道蠕動(dòng),加速腸道毒素的排出,毒素沒有了,皮膚當(dāng)然會(huì)變得與眾不同。

把嫩莖作菜用,可鮮食、也可淹漬加工。鮮食吃法多樣,涼拌、熱炒、做餡、燉湯和熟食都別具風(fēng)味。仙人掌吃起來滑爽脆嫩,只是略帶苦味。還可以做飲料、釀酒、制藥品。以仙人掌為主料的鮮榨果汁,濃郁而特有的植物香氣,芬芳沁肺,是夏季祛暑祛熱的上選時(shí)尚保健飲料??蒲腥藛T還將仙人掌脫水研磨成粉,做成面包、餅干、甜食等食品的餡料,這類食品含有豐富的鈣、鐵和多種維生素,可以有效降低血糖指數(shù),適合糖尿病患者食用。

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仙人掌不但能減肥,降脂降壓的好食品

使用方法是:仙人掌(本人)巴掌1/2大小塊,雞蛋清2個(gè),把仙人掌上邊的刺拔掉,外青皮用刀削掉,切碎放入已打好的蛋清中拌勻,再將約30毫升的蜂蜜放入鍋中適當(dāng)加溫起黃泡,然后拌炒上色即可,一周服用三次以上就可達(dá)減肥降壓的好效果。

專家提醒有減肥需求的人士:

1 、并不是所有的仙人掌都能吃。

2 、仙人掌本身有粘液,食用時(shí)需經(jīng)特殊處理,否則口感不好。

3 、少量食用仙人掌達(dá)不到減肥的目地,需要長(zhǎng)期堅(jiān)持吃,所以,類似于 P57 這種仙人掌濃縮物也是不錯(cuò)的選擇。

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