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孕婦可以吃鵝蛋嗎?孕婦吃鵝蛋好嗎?

時間:2016-05-11 08:48:28 編輯:本站整理 863

網(wǎng)上流傳著一種偏方孕婦在孕期后期吃鵝蛋可以祛除胎毒,孩子出生后不會有濕疹和黃疸,先不說這些偏方真假是否有效,孕婦可以吃鵝蛋嗎?孕婦吃鵝蛋好嗎?

孕婦可以吃鵝蛋嗎?孕婦吃鵝蛋好嗎?

孕婦可以吃鵝蛋嗎

鵝蛋有一種叫卵磷脂的物質(zhì),能幫助消化,還富含豐富的蛋白質(zhì),比雞蛋的鴨蛋要高出許多倍。孕婦可以吃鵝蛋,但鵝蛋是溫性的,孕婦懷孕的時候都會有點上火的,可以適當?shù)某猿?,但是千萬別吃太多。

鵝蛋富含的多種蛋白質(zhì),蛋黃中的大量卵磷脂,對人腦和神經(jīng)組織的發(fā)育有益,其中的礦物質(zhì)和維生素等營養(yǎng)成分也較易被人體吸收。但是鵝蛋吃多了,蛋白質(zhì)就會增多,這樣就會增加尿酸,容易引發(fā)痛風,還會增加腎臟負擔。

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