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睡覺磨牙的原因有什么呢為什么會(huì)睡覺磨牙呢

時(shí)間：2019-12-06 15:42:06 編輯：本站整理 79

大家在生活中應(yīng)該都聽說過磨牙吧，但是你了解睡覺磨牙嗎？今天小編就和大家一起來了解一下吧，究竟睡覺磨牙的原因有什么呢，以及為什么會(huì)睡覺磨牙呢？跟著小編我們一起來學(xué)習(xí)吧。

睡覺磨牙的原因有什么呢?

1、腸道中寄生蟲引起

如果腸道中存在著寄生蟲，那么會(huì)引起人在夜晚睡覺的時(shí)候出現(xiàn)磨牙的癥狀。人的腸道中多見的是蛔蟲，蛔蟲會(huì)在腸道中分泌多種毒素，蛔蟲代謝出來的產(chǎn)物會(huì)對(duì)正在熟睡中的人腦中的一些部分造成刺激，進(jìn)而令人的咀嚼肌出現(xiàn)了持續(xù)收縮的現(xiàn)象，于是便引發(fā)磨牙。

2、咬合障礙緣故

人的咬合障礙也是導(dǎo)致晚上睡覺磨牙的一個(gè)主要原因，因?yàn)橐Ш险系K，使得咀嚼器官的協(xié)調(diào)關(guān)系被破壞了，這樣，機(jī)體就會(huì)用增加磨牙運(yùn)動(dòng)來將咬合障礙去除。因?yàn)辇x齒導(dǎo)致了牙髓炎、根尖周炎等疼痛濃重癥狀，咀嚼的時(shí)候習(xí)慣單側(cè)，經(jīng)常偏一邊咀嚼也會(huì)導(dǎo)致咬合障礙，導(dǎo)致磨牙，另外牙齒不整齊致使牙合不協(xié)調(diào)，也會(huì)引起磨牙。

3、精神心理緣故

因?yàn)榫襁^度緊張、情緒激動(dòng)、受到驚嚇或者是過度疲勞等精神心理因素影響，在人睡著之后，大腦皮層雖然處于抑制的狀態(tài)，但是有些部位卻還是處于興奮的狀態(tài)，這樣也會(huì)導(dǎo)致磨牙癥狀。此外，胃功能紊亂，因?yàn)殚L期有不好的飲食習(xí)慣等，導(dǎo)致腸胃功能差也會(huì)導(dǎo)致磨牙。身體的營養(yǎng)不均衡，缺乏一些維生素、微量元素等也會(huì)導(dǎo)致磨牙癥狀。

睡覺磨牙的原因有什么呢為什么會(huì)睡覺磨牙呢

為什么會(huì)睡覺磨牙呢

一、是寄生蟲類，如果身體存在寄生蟲的話，不僅會(huì)刺激腸壁，甚至還會(huì)吸收身體的營養(yǎng)物質(zhì)，造成消化不良的情況。人的肚子還會(huì)經(jīng)常疼痛，甚至導(dǎo)致夜間磨牙失眠和煩躁的現(xiàn)象。人在晚上睡覺后，寄生蟲會(huì)爬到肛門產(chǎn)卵，從而引起將肛門瘙癢，使人出現(xiàn)夜間磨牙的情況。

二、是食物過量，人在睡覺之前食用食物太飽，就會(huì)讓身體消化功能紊亂，使身體的腦部細(xì)胞興奮，經(jīng)過反射作用，就會(huì)造成夜間磨牙的情況。

三、是精神過度興奮，人在睡覺之前看了精神緊張的故事或是恐怖電視，就會(huì)讓精神系統(tǒng)過度興奮，從而使腦部系統(tǒng)的意志和興奮過程失去了平衡，從而引起了夜間磨牙的情況。

四、是營養(yǎng)不均衡，特別是挑食的，營養(yǎng)不均衡的群體，就很容易出現(xiàn)微量元素的缺乏，也會(huì)出現(xiàn)夜間磨牙的情況。人要補(bǔ)充足夠的身體營養(yǎng)物質(zhì)，就能減緩了磨牙的情況。

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