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膽結(jié)石可以吃牛肉嗎?膽結(jié)石可以吃豆腐嗎?

時(shí)間:2017-10-25 13:10:01 編輯:cwh 816

膽結(jié)石患者在飲食上是需要尤其注意的,很多人不清楚膽結(jié)石患者飲食不能吃什么,下面5號(hào)網(wǎng)的小編為你們介紹膽結(jié)石可以吃牛肉嗎?膽結(jié)石可以吃豆腐嗎?

膽結(jié)石可以吃牛肉嗎

牛肉含有豐富的蛋白質(zhì),氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機(jī)體抗病能力,對(duì)生長發(fā)育及手術(shù)后、病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)充失血、修復(fù)組織等方面特別適宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,為寒冬補(bǔ)益佳品。中醫(yī)認(rèn)為,牛肉有補(bǔ)中益氣、滋養(yǎng)脾胃、強(qiáng)健筋骨、化痰息風(fēng)、止渴止涎的功效。適用于中氣下陷、氣短體虛,筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。

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膽結(jié)石可以吃豆腐嗎

由于豆腐和雞蛋的膽固醇成分是比較高的.所以有膽結(jié)石的患者最好不要吃雞蛋成分的食物.而在牛奶方面,要喝最好是喝脫脂牛奶,膽結(jié)石患者也是比較忌諱高脂肪的食物的。

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預(yù)防膽結(jié)石多喝茶

茶葉是當(dāng)今世界3大飲料之一,是我國居民生活中的主要飲料。茶葉中含有多種有機(jī)物和無機(jī)物,其中包括茶多酚類、茶堿、多種生物堿、葉綠素、維生素、蛋白質(zhì)、卵磷脂、纖維素、鈣、氟、銅、鎂等100多種化學(xué)成分。茶葉中的咖啡堿、葉酸、膽堿、卵磷脂等具有調(diào)節(jié)脂類代謝的作用,對(duì)膽結(jié)石的形成可起到抑制作用。

茶葉的品種很多,例如綠茶、紅茶、花茶、烏龍茶等,其中以綠茶的藥用功效最為顯著。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為茶葉味甘、苦,性涼,具有清心提神、生津止渴、清熱瀉火、通利小便等作用?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,茶葉中的生物堿、芳香物質(zhì)、類黃酮能夠溶解脂肪,降低血清膽固醇的濃度,茶葉中的膽堿、葉酸、卵磷脂具有調(diào)節(jié)脂肪代謝的作用。養(yǎng)成經(jīng)常喝茶的習(xí)慣,不僅能防治高脂血癥、動(dòng)脈硬化,而且對(duì)膽結(jié)石的發(fā)生也具有一定的防治作用。

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膽結(jié)石飲食禁忌

1、膽結(jié)石不能吃高膽固醇的東西,比方:雞蛋黃,肥肉,動(dòng)物內(nèi)臟等。

2、膽結(jié)石病人對(duì)脂肪的攝入也要恰當(dāng)限制,不能吃脂肪含量多的高湯及美乃滋的食物。

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3、不能吃易發(fā)生氣體的食物,如:馬鈴薯、甘薯、豆類、洋蔥、蘿卜、汽水飲料,以及酸性的果汁、咖啡、可可等

4、日常的飲食口味要盡量清淡,調(diào)味料應(yīng)有所控制;烹調(diào)食物少用煎、炸,多采煮、燉、清蒸的方法。

5、不能吃辣椒、芥菜等具有激烈刺激性的食物,忌咖啡、咖喱、濃茶,煙、酒等,一起膽結(jié)石病人牢記不能暴飲暴食。

提示飲食清淡,多吃蔬果,少吃油膩食物,切忌不吃早產(chǎn),暴飲暴食,留意這些飲食習(xí)慣可以幫你極好的防止膽結(jié)石。

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