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時間：2016-04-27 13:41:23 編輯：本站整理 358
這時候只要你一走在路上就會發(fā)現(xiàn)，這時候櫻桃可是很誘人，不管是鮮紅的還是粉嫩的都擋不住櫻桃的滋味，可是櫻桃可不是什么人都能吃得，下面我們一起來看看，櫻桃有什么好處，產(chǎn)婦可以吃櫻桃嗎？
產(chǎn)婦能吃櫻桃。櫻桃中含有豐富的鐵元素，含鐵量居于水果的首位，其中每百克的櫻桃中含有的鐵量都會多達59毫克，維生素A的含量也比葡萄、蘋果、橘子的要高出4-5倍。此外，櫻桃中還含有維生素B、C及鈣、磷等礦物元素。這些都是手術(shù)后氣血流失嚴重的月媽咪急需補充的營養(yǎng)元素。
櫻桃是哺乳期媽媽的理想水果。因為在哺乳期，對鐵的需要量高。
每天吃櫻桃不應(yīng)超過三斤、每小時不應(yīng)超過十顆以避免引起鐵中毒或氰化物中毒。
櫻桃性溫熱，具有補中益氣的功效，能有效祛風除濕，對產(chǎn)婦坐月子期間預(yù)防風寒入侵有良效。常食櫻桃還能補充月媽媽對鐵元素量的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治產(chǎn)后貧血，又可增強體質(zhì)。
櫻桃能美容肌膚。剖腹產(chǎn)后可以用櫻桃汁擦洗面部和腹部妊娠紋，還對產(chǎn)后美容養(yǎng)顏有奇效，能使面部皮膚紅潤嫩白，有效消除產(chǎn)后黃褐斑、妊娠紋等。
櫻桃性溫熱，產(chǎn)婦吃太多容易上火，一般一次吃10個左右比較合適。另外產(chǎn)婦不宜吃太冰太涼的東西，如果是剛才冰箱拿出來的櫻桃，最好用開水燙下再吃。
能吃。注意：孕婦每天吃櫻桃不應(yīng)超過12顆。
櫻桃是孕婦的理想水果。妊娠婦女對鐵的需要量高，櫻桃對防治準媽媽出現(xiàn)缺鐵性貧血有良好的效果，又可增強體質(zhì)，健腦益智。
夏季櫻桃上市，很多人都喜歡品嘗，處于特殊時期的孕婦可以吃櫻桃嗎？孕婦可以吃櫻桃，但要適量吃才好。
成熟櫻桃色澤紅艷光潔，味道酸甜，營養(yǎng)豐富，具有較高的醫(yī)療保健價值，號稱“百果第一枝”。櫻桃的營養(yǎng)價值非常高，含有豐富的鐵元素，有利生血，并含有磷、鎂、鉀，其維生素A的含量比蘋果高出4-5倍，是孕婦、哺乳中婦女的理想水果。
常食櫻桃既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質(zhì)，健腦益智。
櫻桃核則具有發(fā)汗透疹解毒的作用。能祛風除濕，對風濕腰腿疼痛有良效。
櫻桃樹根還具有很強的驅(qū)蟲、殺蟲作用，可驅(qū)殺蛔蟲、蟯蟲、絳蟲等。
櫻桃可以治療燒燙傷，同時櫻桃還能治療輕、重度凍傷。
常用櫻桃汁涂擦面部及皺紋處，能使面部皮膚紅潤嫩白，去皺消斑。
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