歡迎您,來(lái)到5號(hào)網(wǎng)!

5號(hào)網(wǎng)首頁(yè)|手機(jī)版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當(dāng)前位置:首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療

雪燕可以用熱水泡發(fā)嗎?熱水vs冷水

時(shí)間:2018-02-12 08:28:27 編輯:5號(hào)網(wǎng)-qiwen 3392

雪燕是國(guó)外皇家保養(yǎng)的秘訣,是美容的法寶,和燕窩不同的是雪燕是雪燕樹(shù)分泌的植物成分,通體晶瑩剔透,那么,雪燕怎么泡發(fā)?

雪燕可以用熱水泡發(fā)嗎

雪燕不可以用熱水泡,最好是礦泉水或者是涼開(kāi)水

沒(méi)有礦泉水最好用燒開(kāi)完冷卻后的水來(lái)泡發(fā),一般來(lái)說(shuō)泡發(fā)個(gè)4-8小時(shí),看品種,洞燕的話要泡3天3夜,中間要記得換水這些東西不放糖口感都不怎么樣,但是可以最大限度保持營(yíng)養(yǎng)價(jià)值建議還是清燉不放糖,每天早上空腹吃,這樣吸收最好,就當(dāng)吃藥了唄

雪燕可以用熱水泡發(fā)嗎?熱水vs冷水

雪燕怎么泡發(fā)

雪燕的泡發(fā)很簡(jiǎn)單,每次食用僅需3-5克就足夠,泡發(fā)方法為準(zhǔn)備一個(gè)較大的碗,加入冷水。泡發(fā)20小時(shí)左右即可,中途可換2次水。

雪燕可以用熱水泡發(fā)嗎?熱水vs冷水

雪燕的功效

雪燕富含玻尿酸,具有減肥排脂、補(bǔ)水保濕、緊實(shí)肌膚、潤(rùn)腸通便、增強(qiáng)免疫、抑制癌癥、促進(jìn)兒童大腦發(fā)育等功效。

雪燕怎么吃

牛奶蔓越莓雪燕汁

【材料-雪燕,冰糖,牛奶,蔓越莓】

1.雪燕5克清水浸泡12小時(shí),洗凈待用,

2.加適量的冰糖,放入燉盅,隔水燉30分鐘,

3.取出加入牛奶和蔓越莓即可。

雪燕可以用熱水泡發(fā)嗎?熱水vs冷水

木瓜冰糖燉燕窩

雪燕可以用熱水泡發(fā)嗎?熱水vs冷水

【材料-雪燕5克,木瓜一個(gè),冰糖適量】

1.雪燕5克清水浸泡12小時(shí),洗凈待用,

2.放入燉盅,加入冰糖隔水燉,大火燒開(kāi),小火慢燉30分鐘,

3.木瓜切開(kāi)去除籽,洗凈備用,

4.燉好的雪燕,盛出放入洗凈的木瓜里,再將木瓜和蓮花汁一起用鍋蒸15分鐘即可。

5H跟帖

網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告