歡迎您，來(lái)到5號(hào)網(wǎng)！
當(dāng)前位置：首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療
時(shí)間：2018-03-05 11:55:54 編輯：本站整理 4205
小黃瓜一年四季全國(guó)各地區(qū)都有賣，黃瓜不僅可以生吃，還可以涼拌吃、腌漬吃、炒菜吃、榨汁喝等等，不過(guò)要吃到最新鮮最甜的黃瓜，首先你要學(xué)會(huì)如何挑選新鮮的黃瓜，而且買回家之后要采取正確的方法保存，下面我們就一起來(lái)了解吧！
看體型：體型平直、從頭到尾寬窄度均勻的小黃瓜最好，長(zhǎng)度則是約15公分最適中，太長(zhǎng)的小黃瓜籽較多，口感不佳。另外，體型彎曲度過(guò)大、瓜身凹凸不平，也要避免選購(gòu)。
看顏色：新鮮的小黃瓜外皮是深綠色，若外表已經(jīng)發(fā)黑、泛黃，就代表品質(zhì)不佳，或是不新鮮了。
看表皮：小黃瓜最大的特色就是表皮上有突起的「刺」，通常刺較多表示較新鮮;另外可以摸摸看瓜身，壓起來(lái)硬實(shí)有彈性為佳，若軟軟的就是不新鮮了。
小黃瓜若放在室溫下，約3天就會(huì)流失水分，瓜肉變得干燥，風(fēng)味盡失;因此短時(shí)間無(wú)法食用完畢時(shí)，建議放入冰箱保存。
裝袋冷藏：
瓜類非常容易凍傷，最佳的保存溫度約在6～10度左右，但一般的冰箱冷藏度通常會(huì)略低于這個(gè)溫度，所以買回家的小黃瓜記得不可以直接丟進(jìn)冰箱，會(huì)讓小黃瓜很容易發(fā)黑、發(fā)霉喔!
保存期限：約1周
先把瓜身表面的水分擦干，用報(bào)紙或保鮮膜包裹住，外頭再套上一層保鮮袋密封，把蒂頭朝上直立放入蔬果冷藏室中保存。直立冷藏是為了模擬小黃瓜的生長(zhǎng)過(guò)程，若是橫著擺放，容易讓小黃瓜出水、甚至消耗養(yǎng)分，有損口感。若仍擔(dān)心小黃瓜會(huì)凍傷，可以用兩層廚房紙巾、報(bào)紙包裹小黃瓜，隔絕冷空氣，再裝袋冷藏。
加鹽冷凍：
保存期限：約1個(gè)月
小黃瓜洗干凈后，用廚房紙巾擦干，灑上鹽巴后搓揉整根小黃瓜，把多余的水分擦掉，放入保鮮袋冷凍，料理前放到冷藏室解凍即可。
也可以把小黃瓜切片，加入鹽巴搓揉、稍微腌漬，把釋出的水分瀝掉、擦干水氣，裝入保鮮盒冷凍保存。
若想要讓小黃瓜的脆度保留更久，可以將小黃瓜縱切后，先把中間的籽削掉，再做后續(xù)保存步驟!?
小黃瓜表面并不光滑平整，用蔬果清潔劑、鹽水、小蘇打等清洗，可能會(huì)殘留在表面細(xì)縫或凹凸處，不容易徹底洗凈。最佳清洗方式是把整根小黃瓜在流動(dòng)清水下直接用手搓洗表皮，或用軟毛刷仔細(xì)刷洗。
若擔(dān)心農(nóng)藥殘留，也可以用滾水快速汆燙，起鍋后放入冰水中冰鎮(zhèn)，就能保持爽脆口感和翠綠色澤啰!?
方法1：切丁
1.洗凈去皮的黃瓜切成粗條。
2.將切好的粗條擺放整齊，切丁。
3.把余下的粗條切成大小一致的丁。
方法2：切連刀片
1.取一段洗凈的黃瓜。
2.將黃瓜對(duì)半切開(kāi)。
3.取其中一半，切面朝下。
4.在靠近邊緣的位置切一刀，不要切斷。
5.再切第二刀，將片切斷。
6.如此反復(fù)，直至切完為止。
方法3：切菱形塊
1.取一段洗凈的黃瓜，對(duì)半切開(kāi)。
2.將黃瓜切成粗條。
3.去除黃瓜瓤。
4.將去瓤的黃瓜條擺放整齊。
5.用斜刀把黃瓜條切成菱形塊。
6.用此方法將余下的黃瓜條全部切完。
方法4：切螺旋形
1.取一段洗凈的黃瓜，用小刀先在黃瓜的頂端劃一小口。
2.將黃瓜向內(nèi)旋轉(zhuǎn)，刀隨著黃瓜向外切。
3.用此方法，將黃瓜切成螺旋形。
方法5：切片
1.將洗凈去皮的黃瓜對(duì)半切開(kāi)。
2.取其中的一半，對(duì)半切開(kāi)。
3.去除瓜瓤。
4.用斜刀切片。
5.將余下的黃瓜條切成片。
方法6：切絲
1.取一段切好的黃瓜長(zhǎng)條，去除瓜瓤。
2.將去瓤的黃瓜條切段。
3.將黃瓜段放平。
4.用平刀將黃瓜段切成薄片。
5.將黃瓜片擺放整齊。
6.再把黃瓜片切成細(xì)絲。
方法7：切條
1.取洗凈去皮的半個(gè)黃瓜，對(duì)半切開(kāi)。
2.去除瓜瓤。
3.將黃瓜條切成兩段。
4.把切好的黃瓜段再次對(duì)半切開(kāi)。
5.用刀將黃瓜段切成條狀。
6.依此將余下的黃瓜段切成條狀。
方法8：切月牙片
1.取一段洗凈的黃瓜段，對(duì)半切開(kāi)。
2.再用刀將黃瓜斜切成月牙片。
3.依此余下的黃瓜切成月牙片。
方法9：切蓑衣黃瓜
1.取一段洗凈的黃瓜段，用刀垂直切，但不要切斷，直到切完整段黃瓜。
2.將黃瓜反過(guò)來(lái)放好，按剛才的方法切，也不要切斷。
3.把切好的黃瓜用手輕輕拉開(kāi)。
相關(guān)文章
熱門(mén)文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。