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涼菜可以放蠔油嗎 涼菜用什么油

時(shí)間:2018-05-25 12:18:15 編輯:5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 2018

涼菜里面需要放入各種各樣的調(diào)料,可以增加食品的風(fēng)味,讓涼菜吃起來口感更濃厚。那么,涼菜可以放蠔油嗎?涼菜用什么油?

涼菜可以放蠔油嗎

做涼拌菜的時(shí)候也可以放點(diǎn)蠔油,但是把蠔油直接放在涼拌菜里肯定不好吃。燒點(diǎn)熱油澆在蠔油上,攪勻,再加其它的調(diào)味料攪勻,然后再放入涼拌菜中。

涼菜可以放蠔油嗎 涼菜用什么油

涼菜放蠔油做法一

1、滴點(diǎn)色拉油;

2、放入洗干凈的生菜;

3、水重新煮開后撈出,瀝干水分;

4、鍋洗凈,倒入油7成熱的時(shí)候加入蔥花,蒜泥爆香;

5、加入蠔油;

6、加入糖,生抽;

7、攪拌開后熬開,淋于生菜上即可。

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涼菜放蠔油做法二

1、取適量高湯煮開,將煮沸的高湯倒入蠔油里沖一下,再加香油、鹽和其它的調(diào)味料調(diào)勻,這樣調(diào)好以后再放入涼拌菜中就行了。

2、燒點(diǎn)熱油澆在蠔油上,攪勻,再加其它的調(diào)味料攪勻,然后再放入涼拌菜中。

蠔油雖然能提味增鮮,但必須要有一定的溫度才能激發(fā)它的鮮味,以上兩種方法都是為了提高蠔油的溫度,任選一種方法就行了。

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蠔油的吃法

耗油可以生吃,可以直接拌涼菜。市售瓶裝的都是可以直接吃的。耗油不是油,是生蠔提取物以及醬油制作而成的,含鋅,但含鹽量比較高,可以作為調(diào)味料,但是不能過多食用。

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