歡迎您，來到5號(hào)網(wǎng)！
時(shí)間：2016-06-01 14:01:09 編輯：本站整理 3045
1.高血壓病人和易患妊娠高血壓的孕婦
皮蛋中的鈉含量是鮮鴨蛋的五倍多。鈉攝入過量會(huì)導(dǎo)致高血壓，我國大部分地區(qū)食鹽攝入量已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了推薦攝入量，除了要降低食鹽的攝入量，也要減少鈉含量較高的「隱形鹽」食品。
像皮蛋這種含鈉量很高的食品，高血壓人群、較容易患妊娠高血壓疾病的孕婦及其他需要控制鈉攝入量的人群，都需謹(jǐn)慎食用。
2.兒童
兒童對(duì)鉛會(huì)更敏感，也許對(duì)于成人來說是「安全」的，但對(duì)于幼兒的發(fā)育依然可能產(chǎn)生不良影響。并且，從培養(yǎng)孩子清淡飲食習(xí)慣的角度來講，不推薦兒童特別是幼兒經(jīng)常吃皮蛋。
3.消化能力差的老年人
皮蛋經(jīng)過加工后，維生素A含量下降，B族維生素大量損失。
消化能力正常的成年人，可以通過吃維生素含量高的其他食物來進(jìn)行補(bǔ)充。但是老年人飯量變小，消化吸收能力減弱，容易營養(yǎng)不良，因此更需要挑選一些維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素含量較高的食物。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場。