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胡蘿卜汁可以加牛奶嗎 胡蘿卜牛奶汁的做法

時(shí)間:2019-01-15 11:52:06 編輯:本站整理 1588

胡蘿卜汁是很多人都很喜歡的一種飲品,味道可口,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,深受大家的歡迎與喜愛,有時(shí)候覺得單喝胡蘿卜汁有點(diǎn)乏味,想加點(diǎn)什么進(jìn)去。

胡蘿卜汁可以加牛奶嗎

胡蘿卜和牛奶可以一起飲用。

胡蘿卜含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)如維生素,以及胡蘿卜素,但是胡蘿卜素是脂溶性的,只能在油脂的促進(jìn)作用下分解,所以當(dāng)胡蘿卜和牛奶一起榨汁時(shí),實(shí)際上我們只吸收到了胡蘿卜所含的維生素和礦物質(zhì),但是這兩者確實(shí)是可以一起榨汁飲用的。

胡蘿卜汁可以加牛奶嗎 胡蘿卜牛奶汁的做法

胡蘿卜牛奶汁的做法

原料:胡蘿卜半根,牛奶一杯。

做法:胡蘿卜去皮洗凈后,切小丁,放入榨汁機(jī),倒入牛奶,就可以開啟榨汁的模式,3分鐘左右即可,中途不需要加水,如果覺得比較干,可以多加入點(diǎn)牛奶;第二種方式是先將胡蘿卜加少量清水打成汁,過濾掉胡蘿卜渣后,在胡蘿卜汁中倒入牛奶,調(diào)勻即可飲用。

胡蘿卜汁可以加牛奶嗎 胡蘿卜牛奶汁的做法

胡蘿卜汁可以加蜂蜜嗎

可以加蜂蜜。

胡蘿卜汁是一款以新鮮的胡蘿卜為原料的蔬果汁,其本身雖然帶有一定的糖類物質(zhì),但是其實(shí)打出來的果汁并不甜,還帶有一股青味,加點(diǎn)蜂蜜可以調(diào)味,這樣更添營(yíng)養(yǎng)和風(fēng)味。

胡蘿卜汁可以加牛奶嗎 胡蘿卜牛奶汁的做法

胡蘿卜蜂蜜汁的做法

材料:新鮮胡蘿卜150克,蜂蜜適量。

做法:

1、新鮮胡蘿卜洗凈后,削皮切成小塊。

2、將處理好后的胡蘿卜塊放入榨汁機(jī)中,加入適量的清水,啟動(dòng)機(jī)器榨汁即可。

3、隔渣取汁后,加入適量的蜂蜜調(diào)味,一杯美味可口的胡蘿卜汁就做出來了。

標(biāo)簽:胡蘿卜汁胡蘿卜

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