時間：2019-03-22 09:33:26 編輯：本站整理 459
絞股藍泡水喝是很受大家歡迎與喜愛的一種養(yǎng)生方式，絞股藍泡水喝對我們的身體有很多好處，絞股藍泡水喝味道有點苦澀，很多人不太喜歡。
可加入適量蜂蜜。 蜂蜜性溫，可搭配絞股藍食用，不僅在藥性成分上不會發(fā)生改變，同時也不會產(chǎn)生什么副作用，而且還能調(diào)和絞股藍偏苦的口感，讓其味道更適宜飲用。
絞股藍茶本身是一種中藥材制成的茶，若是用野生七葉絞股藍茶不僅藥性好，而且味道非常苦，一般人是很難喝習慣的，但由人工種植的五葉絞股藍茶味道就不是很苦，很清新、甘醇，喝完之后讓人回味無窮，因此我們可以根據(jù)絞股藍茶的味道來區(qū)分是七葉還是五葉，七葉絞股藍藥性好于五葉。
根據(jù)飲用效果決定。 一般來說，苦味較重的絞股藍，其藥性成分更重，適合治療使用，但一般體質(zhì)不佳的人群難以抵抗其寒性，很難吸收，因此，我們推薦若是日常保健飲用的話，最好是選擇不那么苦的絞股藍泡水，更適合日常食用。
患有糖尿病的購買者，買絞股藍茶是用于降血糖的，但需注意，在挑選絞股藍茶的時候，要看絞股藍茶的味道是不是太甜，若是太甜的絞股藍茶，很可能是加工的時候放多了糖，不僅飲用時會影響其藥效，還會影響糖尿病患者的病情，這種茶不適合糖尿病病人飲用，不要購買也不要喝。
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