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時間：2016-06-26 08:36:04 編輯：本站整理 455
感冒了要多吃營養(yǎng)食物，增強抵抗力，通過自身免疫恢復是最好的。那么感冒可以喝牛奶嗎?感冒能喝牛奶嗎?
病情分析：感冒是可以喝牛奶的，但是不能喝多，特別是吃藥后或者是發(fā)燒的時候，牛奶是一種營養(yǎng)豐富的食品，經(jīng)常喝一些牛奶對人體健康十分有益。
指導意見：牛奶中含有蛋白質(zhì)、脂肪、鈣質(zhì)等化學物質(zhì)，能與許多藥物發(fā)生理化反應，對抗或干擾藥物的作用，從而影響藥物的吸收、分布、代謝和排泄，使藥物的療效降低甚至失效或產(chǎn)生毒副作用。因此，服用某些藥物前后應注意牛奶對其的影響。
具體做法：雞肉100克，西洋參切片10克，麥冬15克。先將西洋參切片，麥冬與雞肉一起放進燉盅內(nèi)，加清水適量，燉盅加蓋，文火隔水燉3小時，調(diào)味，飲湯食肉。西洋參雞湯有大補元氣、提高機體免疫力，具有驅(qū)除病毒的功效，是秋冬季食療養(yǎng)生的佳品。
具體做法：雞肉100克，枸杞30克，黑木耳15克。先將黑木耳水發(fā)，生姜切片，枸杞與雞肉一起放進燉盅內(nèi)，加清水適量，燉盅加蓋，文火隔水燉3小時，調(diào)味，飲湯食肉。他認為黑木耳枸杞烏雞湯有清腸解毒、補益脾胃的功效。
具體做法：銀耳15克，大棗10枚，枸杞30克，冰糖30克。先將銀耳水發(fā)，大棗去核，枸杞過水洗凈，冰塘加水同燉至黏稠狀時即可服用。銀耳大棗湯可健脾潤肺。
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