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金桔泡水孕婦能喝嗎 孕婦喝金桔泡水的好處

時(shí)間:2019-06-10 17:25:16 編輯:5號網(wǎng)-wsy 840

金桔泡水孕婦是可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┑模鸾叟莸乃畬υ袐D其實(shí)也有一定的好處,可以消食解郁,所以懷孕的女性適量的喝一些其實(shí)挺好的。

金桔泡水孕婦能喝嗎

金桔泡水孕婦可以喝。

金桔理氣,解郁,化痰,止渴,消食的作用,懷孕后可以適當(dāng)喝金桔干泡水的,平時(shí)要注意保證營養(yǎng)均衡,多喝水,多吃新鮮水果和青菜,避免著涼,當(dāng)心感冒,不要吃生冷辛辣刺激性食物,要在醫(yī)生指導(dǎo)下做好孕期檢查。

金桔泡水孕婦能喝嗎 孕婦喝金桔泡水的好處

孕婦喝金桔泡水有什么好處

1、預(yù)防感冒

用低于54℃的溫水泡金桔,能使金桔中的維C不被破壞,人飲用這種溫度的金桔泡水,并且食用金桔,可以有效補(bǔ)充維C,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,預(yù)防感冒。

2、化痰止咳

金桔富含金桔甙等物質(zhì),有理氣健胃,消痰止咳之效,用金桔泡水,再將上潤燥解毒的蜂蜜,可理氣解郁、止咳化痰,適用于胸悶郁結(jié)、肺躁干咳、虛勞久咳、傷酒口渴、食滯胃呆等病癥。

金桔泡水孕婦能喝嗎 孕婦喝金桔泡水的好處

金桔泡水的方法

材料:金桔6個(gè)、杭白菊幾朵、冰糖適量。

做法:

1、金桔先用鹽水泡半個(gè)鐘頭,然后洗干凈。

2、金桔切片,把籽挖掉。

3、把處理好的金桔放入杯子里,加入適量冰糖。

4、用剛沸騰的水沖入杯子里,最好直接沖在金桔上。

5、放入杭白菊。

6、蓋上杯子悶3分鐘,讓桔子和菊花的味道充分溢出來。

金桔泡水孕婦能喝嗎 孕婦喝金桔泡水的好處

金桔泡水要注意什么

1、在喝完金桔水以后的一個(gè)小時(shí)之內(nèi)最好不要喝奶,在沒吃飯的時(shí)候也不要多喝它,不然會刺激到胃,會感覺到不適。喉嚨痛的時(shí)候用它泡水喝最好不要放糖,否則更加容易生痰。

2、根據(jù)研究表明每天吃3個(gè)就可以補(bǔ)充一天所需要的維C,如果吃太多了,很容易引發(fā)尿結(jié)石等,對口腔和牙也不好,所以用它泡水喝,每天也不要喝很多了。脾胃不健康的人特別是老人和小孩不要喝太多,不然肚子會腫痛,膝蓋會感覺酸軟,口腔和舌頭腫痛的人也不要吃。

標(biāo)簽:金桔孕婦

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