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檳榔吃多了臉會變大嗎 常吃檳榔的危害

時間:2019-07-24 18:10:14 編輯:本站整理 1428

檳榔是我們平時生活中很常見的一種零食,很多人都有吃檳榔的習(xí)慣,檳榔是需要一直咀嚼的,長期吃檳榔不僅會得口腔癌,還會變成國字臉。

檳榔吃多了臉會變大嗎

檳榔吃多了是有可能會導(dǎo)致臉部變大的,偶爾嚼點檳榔對于臉型的影響不大,但是經(jīng)常吃檳榔的話咬肌就會因為咀嚼而變得發(fā)達(dá),從而導(dǎo)致臉也跟著變大,甚至改變臉部的輪廓。長期嚼臉是容易變大的,因為在嚼檳榔的過程中,臉部的咀嚼肌一直處于重復(fù)的咬合狀態(tài),能夠不斷鍛煉臉部肌肉。本來呢,咀嚼對肌肉的鍛煉是在適度的情況下才可以刺激它正常發(fā)育,如果過度刺激的話它就會發(fā)育過度了,兩邊的咀嚼肌都大起來等于說就像痄腮一樣都大起來。經(jīng)常嚼口香糖會造成咬肌發(fā)達(dá),造成咬肌部分突出,反而影響臉型。過量咀嚼檳榔還會導(dǎo)致牙齒磨損、口腔癌等 ,最明顯的表現(xiàn)就是咬肌太大,變成典型的國字臉,嚴(yán)重影響了個人美觀。長期吃檳榔把臉變大了,想要變小除了停止吃檳榔之外,還需要多吃一些含有鉀元素的食物。平時注意多吃富含鉀元素的蔬菜水果,這些食物會使得肌肉不易生成,具有瘦臉的效果。不吃油膩脂肪多的食物,會使得臉部發(fā)胖顯得臉更大。平時要以口感松軟的食物為主,減少臉部咬肌的發(fā)展。另外多按摩咬肌大側(cè)臉頰 咬肌發(fā)達(dá)的一側(cè)肌肉會硬一些,要多做按摩軟化咬肌,可以每天潔面后先熱敷5分鐘,然后滴1-2滴瘦臉精油按摩10分鐘,堅持一段時間直到咬肌軟化變小。

檳榔吃多了臉會變大嗎 常吃檳榔的危害

常吃檳榔的危害

由於石灰質(zhì)和檳榔汁充滿口腔中形成牙結(jié)石,又由於長期用力嚼食而咬 耗牙質(zhì),甚至使牙齒裂開或折斷。

1、對顳顎關(guān)節(jié)的影響

由於牙質(zhì)咬耗以及顳顎關(guān)節(jié)面磨損形成咬合改變及顳顎關(guān)節(jié)疼痛和病變,使得開口閉口時會出現(xiàn)聲音且關(guān)節(jié)疼痛,不僅痛苦不堪,且治療也相當(dāng)困難。

2、使牙齒變黑

檳榔的汁液呈紫紅色,嚼檳榔日久會使人牙齒變黑。檳榔嚼過后,將殘渣吐在地上,紅跡斑斑,如同血漬,影響公共衛(wèi)生。

3、含可致癌的生物堿

臺北市衛(wèi)生局第一科科長丘展賢表示,臺北有8成8至9成2的口腔癌病人,都因嚼食檳榔而引起。

4、易導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)

孕婦過多嚼食檳榔,有可能造成流產(chǎn)。

5、對牙周組織的影響

由於檳榔纖維頗為粗硬,會刺傷牙齦或堵塞牙縫,造成牙間乳頭的壓迫而發(fā)炎,也由於用力嚼食,對牙周膜造成傷害,使得牙根周圍發(fā)炎、浮腫、疼痛。另方面由於石灰質(zhì)和檳榔殘渣的堆積,才結(jié)石越結(jié)越厚實,使得牙齦受損、紅腫、化膿、牙根外露等而產(chǎn)生牙周病變,終至牙齒一顆顆脫落或不得不拔除。

6、對口腔黏膜的影響

由於嚼食檳榔而造成口腔黏膜下纖維化和白斑病,也就是口腔癌的前期病變,其臨床癥狀為張口困難、疼痛、麻木感、口腔黏膜變白及潰瘍。

檳榔吃多了臉會變大嗎 常吃檳榔的危害

臉部肌肉太發(fā)達(dá)怎么辦

一、鐵湯匙瘦臉法

首先讓光滑平潤湯匙放在冰箱里面冰凍20分鐘,之后將湯匙拿出來,讓湯匙順著臉部的輪廓來輕輕地刮,這樣長久堅持下去,瘦臉功效很好。因為通過湯匙刮臉可以迅速排除臉部的排毒,這樣臉部囤積的多余脂肪也會相應(yīng)的減少,從而達(dá)到瘦臉的目的。

二、冷熱交替敷臉

每次洗臉時堅持先后交替使用冷熱毛巾重復(fù)敷臉,每天堅持敷臉3~5次,就能有效起到所臉效果了,記住冷熱敷臉時,每次最好持續(xù)十分鐘以上,這樣可以加快肌膚的血液循環(huán),讓血管更靈活的收縮和擴張,幫助排出臉部多余的水分,有效消除浮腫。

三、睡姿調(diào)整法

睡姿的好壞直接影響著臉部形狀和大小,最好的睡姿就是讓身體保持著30度角的方向睡覺,并且最好是每晚都調(diào)整一次方向,這樣就可以讓兩側(cè)的臉部保持平衡的發(fā)育。因為每天三分之一的時間我們都在睡眠。很越睡越大。所以如果想讓整個臉型變得漂亮,及時調(diào)整睡姿是刻不容緩的。

四、運動瘦臉

我們知道消耗機體的脂肪可以達(dá)到瘦身的效果,有效消耗臉部脂肪的方法,當(dāng)然也會瘦臉了。選擇如游泳、跑步等大量的密集有氧運動,不要長時間保持一個動作,這樣能夠促進(jìn)血液的循環(huán),用運動消除脂肪,這樣你會擁有美麗又健康的小臉。

五、咀嚼法

一種由內(nèi)而外的瘦臉方法,通過簡單的咀嚼,將有益瘦臉的各種成分快速滲入面部皮下層,從而達(dá)到由內(nèi)而外的瘦臉效果。咀嚼食材主要包括洋車前子、普洱茶、羅夢果、荷葉等多種純天然草本植物,采取易于面部滲透吸收技術(shù),經(jīng)過超低溫萃取技術(shù)炮制而成,其中以瘦臉果等為代表。經(jīng)過周期化咀嚼后,對于脂肪型、水腫型和咬肌型臉胖能達(dá)到效果顯著,且不易反彈。

檳榔吃多了臉會變大嗎 常吃檳榔的危害

瘦咬肌的方法

1、豆苗

最天然的方法瘦咬肌,我們?nèi)粘K缘亩姑?,大部分都是豆苗中的嫩梢和嫩葉,豆苗的這兩個部位的口感是非常的嬌嫩的,因此很多人經(jīng)常都會吃豆苗。除此之外,多吃豆苗其實還可以減掉自己臉上的贅肉,塑造纖小的巴掌臉。

2、按摩拍打瘦臉法

最天然的方法瘦咬肌,按摩拍打是最有效的瘦臉方法。按摩可以疏通經(jīng)絡(luò),促進(jìn)血液循環(huán),加速脂肪燃燒,從而達(dá)到瘦臉效果。按摩時注意雙手向上提拉兩頰數(shù)次后再輕輕拍打眼瞼周圍的皮膚。這樣還可以有效防止衰老。

3、補鉀瘦臉

最天然的方法瘦咬肌,因為鉀元素可以快速滲透面部咬肌壁,從而達(dá)到快速有效的瘦咬肌的效果。而佳顏果就含有大量的鉀元素和面部身肉技術(shù),是咬肌的殺手,快速瘦咬肌瘦臉。通過簡單的咀嚼,將有益瘦臉的各種成分快速滲入面部皮下層,從而達(dá)到由內(nèi)而外的瘦臉效果。

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