時間:2020-03-17 11:41:09 編輯:5號網(wǎng)-wsy 219
檳榔吃多了之后一般都會咬肌發(fā)達(dá),造成臉看起來很大的感覺,是十分不美觀的,那么,如果已經(jīng)有了檳榔臉,還能不能恢復(fù)到以前的狀態(tài)呢?
不是太嚴(yán)重的話是可以恢復(fù)的,不過需要一定的過程。
首先檳榔必須停了,這玩意最能鍛煉咬肌的。然后試試下面的方法吧,可能會有點(diǎn)效果,因?yàn)橐Ъ〔皇呛芎檬菹聛淼摹A硗獬詸壚圃斐梢Ъ√筮€可以通過熱敷的方法來緩解,使臉部僵硬的咬肌逐漸松弛,因?yàn)榇蠹抑罒岱罂梢曰钛?。建議每天睡覺前,用2快熱毛斤敷在臉那2塊咬肌的地方差不多5分鐘,然后把兩手握成拳狀用食指與中指的關(guān)節(jié)部位按在咬肌那邊慢慢的往前按摩,像打圈那樣,按摩可以先從每天15 下開始,到后面可以依你自己加多。
因?yàn)樵诮罊壚频倪^程中,臉部的咀嚼肌一直處于重復(fù)的咬合狀態(tài),能夠不斷鍛煉臉部肌肉。本來呢,咀嚼對肌肉的鍛煉是在適度的情況下才可以刺激它正常發(fā)育,如果過度刺激的話它就會發(fā)育過度了,兩邊的咀嚼肌都大起來等于說就像痄腮一樣都大起來。經(jīng)常嚼口香糖會造成咬肌發(fā)達(dá),造成咬肌部分突出,反而影響臉型。過量咀嚼檳榔還會導(dǎo)致牙齒磨損、口腔癌等 ,最明顯的表現(xiàn)就是咬肌太大,變成典型的國字臉,嚴(yán)重影響了個人美觀。
有用。
檳榔臉是可以通過打瘦臉針來進(jìn)行瘦臉的,并且效果應(yīng)該非常不錯,因?yàn)槭菽樶樦饕槍Φ木褪羌∪庑偷姆逝郑鴻壚颇樀男纬稍蚓褪墙?jīng)常咀嚼導(dǎo)致的臉部肌肉發(fā)達(dá)。
1戒掉檳榔
臉大了,真是很惆悵,于是忍著不嚼檳榔了,改吃綠箭薄荷糖了;檳榔癮犯了,于是就口里含一顆薄荷糖。堅(jiān)持了一個月的樣子,真的腮幫子肌肉不見了,檳榔臉消失了。照照鏡子,還是沒有檳榔臉,俊俏多了。所以,后來基本沒怎么買檳榔吃了,有時候朋友給一顆就嚼嚼。不買檳榔吃,不找檳榔吃,只吃免費(fèi)的檳榔。一但,吃檳榔的量少了,自然臉就不會變大了。
2熱敷
吃檳榔造成咬肌太大還可以通過熱敷的方法來緩解,使臉部僵硬的咬肌逐漸松弛,因?yàn)榇蠹抑罒岱罂梢曰钛?。建議每天睡覺前,用2快熱毛斤敷在臉那2塊咬肌的地方差不多5分鐘,然后把兩手握成拳狀用食指與中指的關(guān)節(jié)部位按在咬肌那邊慢慢的往前按摩,像打圈那樣,按摩可以先從每天15 下開始,到后面可以依你自己加多。
3按摩放松咬肌
按摩臉部也能有效瘦咬肌,在洗臉的時候擦上一點(diǎn)面霜或者按摩霜,然后按摩臉部肌肉,先按摩拉伸左右兩邊的臉頰,然后再按摩下巴,把下巴的肌肉從上往脖子方向擠壓,直到臉部肌肉微微發(fā)熱為止,可以有效軟化多余的肌肉,達(dá)到瘦臉的效果。
相關(guān)文章
熱門文章
天鵝臂是什么?天鵝臂有用嗎天鵝臂是最近國內(nèi)十分流行的塑形操,主要針對的是我們肩部鍛煉與塑……
天鵝頸是什么樣的?天鵝頸怎么練? 青蛙趴的標(biāo)準(zhǔn)動作圖片 青蛙趴的正確圖解 假胯寬怎么矯正 簡單方法和假胯寬say no XO型腿怎么矯正 XO型腿矯正方法5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個人看法,并不表明5h立場。