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吃西瓜有什么壞處?吃西瓜的禁忌有哪些?

時間:2016-07-04 18:12:41 編輯:本站整理 591

說到夏天吃到最多的水果是什么相信大家都會異口同聲的說出是西瓜,西瓜如此受歡迎主要還是其果肉甜美而汁液豐富,解暑止渴的最佳水果之一,不過西瓜固然好吃但是卻也并不所有人都適合吃,西瓜吃多了對身體也會有危害,下面我們就來看看西瓜吃多了有什么壞處?吃西瓜的禁忌有哪些呢?

吃西瓜有什么壞處?吃西瓜的禁忌有哪些?

吃西瓜有什么壞處

1、脾胃虛寒少吃

西瓜屬于寒性,對脾胃的壓力較大,所以脾胃虛寒或者患有傷風(fēng)感冒的人要少吃,否則容易對身體造成損害。另外經(jīng)期中的女性也最好不要食用,否則會導(dǎo)致痛經(jīng)等不利影響。

2、要少吃冰西瓜

炎熱的夏天來塊冰西瓜非常過癮,忍不住的要大口吞食,不過夏天最好少吃冰西瓜,就算吃也不要吃的太快。因為天氣炎熱的時候你本身體溫就有所上升,再突然塞下一個大冰塊,想象往火爐中澆水的情景。夏天吃冰西瓜會對腸胃造成嚴重的刺激,損壞胃黏膜。

3、放太久不要吃

西瓜由于味道甘甜且汁水充足,所以十分容易滋生細菌,就算是加蓋了保鮮膜或者放冰箱也沒用,所以當(dāng)西瓜打開后要盡快吃完,以免對身體造成傷害。如果吃的人少,建議不要購買大西瓜,小西瓜味道也挺不錯,吃完不過夜。

吃西瓜有什么壞處?吃西瓜的禁忌有哪些?

4、腎不好要少吃

如果自己的腎臟不是特別健康,則要少吃西瓜。因為腎功能不全會導(dǎo)致人體排水功能變?nèi)?,而西瓜汁水充足,則會增大腎臟的負擔(dān),未及時排出的水份在體內(nèi)淤積,造成身體水腫,嚴重的甚至心力衰竭。

5、糖尿病不能吃

西瓜含有大量的糖份,患有糖尿病的患者要謹慎食用。因為其可能導(dǎo)致體內(nèi)的血糖增加,甚至還會讓代謝出現(xiàn)紊亂,出現(xiàn)生命危險。

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