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平菇變綠了還能吃嗎 平菇變綠是怎么回事

時間:2019-07-31 18:24:23 編輯:5號網(wǎng)-wsy 1431

如果一次買了很多平菇?jīng)]有及時吃完,那么保存不當?shù)脑捑秃苋菀壮霈F(xiàn)平菇發(fā)綠的情況,這個一般都是平菇長霉了,對于已經(jīng)變綠的平菇是不建議大家繼續(xù)吃下去的。

平菇變綠了還能吃嗎

平菇發(fā)綠之后不建議吃了。

因為細菌滋生太多,吃了的話很容易引發(fā)腸胃疾病。即使這樣的蘑菇?jīng)]有變質(zhì),口感已經(jīng)不如以前,沒有食用價值了。

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平菇變綠是怎么回事

在開菇的成長過程中,如果長期高溫高濕得不到控制,這樣的環(huán)境里很容易滋生綠霉。處理方法是加強通風換氣,把菇房的溫度控制在22至28度最適合平菇出菇;用水量不要過高,出菇時應保持在85%至95%的濕度即可,晴天天氣干燥時少噴多次,陰天少噴,雨天潮濕時少噴或不噴,出菇初期千萬別向菇體直接噴水。己經(jīng)感染雜菌的平菇和菇料應馬上處理,防止感染面積擴大。

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平菇怎么保存

1.密封保存

平菇在常規(guī)的環(huán)境里面鮮菇可貯存3-5天,溫度增高,濕度也要增加,菇量不多時,可將平菇放于裝有少量冷水的缸內(nèi),并將缸口封嚴,氣溫即便達到15℃-16℃,也可保鮮一周左右。

2.置于冷水

還可將菇完全浸于冷水中,但水必須干凈衛(wèi)生,水的含鐵量應低于2毫克/升,這樣平菇才不會變黑。

3.冷藏

將新鮮的平菇子實體在沸水中或蒸汽中處理4-8分鐘,放到1%檸檬酸溶液中迅速冷卻,瀝干水分后用塑料袋分裝好,放入冷庫中貯藏,可保鮮3-5天。

4.晾干

將平菇洗凈、撕成條狀,晾干。鍋中加入適量的花生油(其它植物油也可),加幾個紅辣椒和鹽,將晾干的平菇條倒入油鍋中,炸至平菇變成焦黃后關火。晾涼后放入廣口的容器內(nèi),可以用來拌面、夾在饅頭或面包中吃。保質(zhì)期可以達到幾個月。

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平菇的營養(yǎng)價值

1、平菇含有抗腫瘤細胞的硒、多糖體等物質(zhì),對腫瘤細胞有很強的抑制作用,且具有免疫特性。

2、平菇等食用菌中,普遍含有能刺激機體產(chǎn)生干擾素的誘導物質(zhì)(能抑制病毒的抗體),這種物質(zhì)總稱叫“蘑菇核糖酸”(MUSHROOm—vrna),它能強烈地抑制病毒增生。所以常吃平菇等菌類食品,能減少“流感”、肝炎等病毒性感染的疾病,尤其能抵御現(xiàn)代流行“非典”等病毒入侵的作用。

3、平菇含有的多種維生素及礦物質(zhì)可以改善人體新陳代謝,增強體質(zhì)、調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能等作用,故可作為體弱病人的營養(yǎng)品。

4、平菇還含有平菇素(蛋白糖)和酸性多糖體等生理活性物質(zhì),對健康、長壽、防治肝炎病等作用甚大(用平菇能制肝寧片),對防治癌癥也有一定的效果。

標簽:平菇菌菇

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