時間:2019-07-31 18:24:23 編輯:5號網(wǎng)-wsy 1431
如果一次買了很多平菇?jīng)]有及時吃完,那么保存不當?shù)脑捑秃苋菀壮霈F(xiàn)平菇發(fā)綠的情況,這個一般都是平菇長霉了,對于已經(jīng)變綠的平菇是不建議大家繼續(xù)吃下去的。
平菇發(fā)綠之后不建議吃了。
因為細菌滋生太多,吃了的話很容易引發(fā)腸胃疾病。即使這樣的蘑菇?jīng)]有變質(zhì),口感已經(jīng)不如以前,沒有食用價值了。
在開菇的成長過程中,如果長期高溫高濕得不到控制,這樣的環(huán)境里很容易滋生綠霉。處理方法是加強通風換氣,把菇房的溫度控制在22至28度最適合平菇出菇;用水量不要過高,出菇時應保持在85%至95%的濕度即可,晴天天氣干燥時少噴多次,陰天少噴,雨天潮濕時少噴或不噴,出菇初期千萬別向菇體直接噴水。己經(jīng)感染雜菌的平菇和菇料應馬上處理,防止感染面積擴大。
1.密封保存
平菇在常規(guī)的環(huán)境里面鮮菇可貯存3-5天,溫度增高,濕度也要增加,菇量不多時,可將平菇放于裝有少量冷水的缸內(nèi),并將缸口封嚴,氣溫即便達到15℃-16℃,也可保鮮一周左右。
2.置于冷水
還可將菇完全浸于冷水中,但水必須干凈衛(wèi)生,水的含鐵量應低于2毫克/升,這樣平菇才不會變黑。
3.冷藏
將新鮮的平菇子實體在沸水中或蒸汽中處理4-8分鐘,放到1%檸檬酸溶液中迅速冷卻,瀝干水分后用塑料袋分裝好,放入冷庫中貯藏,可保鮮3-5天。
4.晾干
將平菇洗凈、撕成條狀,晾干。鍋中加入適量的花生油(其它植物油也可),加幾個紅辣椒和鹽,將晾干的平菇條倒入油鍋中,炸至平菇變成焦黃后關火。晾涼后放入廣口的容器內(nèi),可以用來拌面、夾在饅頭或面包中吃。保質(zhì)期可以達到幾個月。
1、平菇含有抗腫瘤細胞的硒、多糖體等物質(zhì),對腫瘤細胞有很強的抑制作用,且具有免疫特性。
2、平菇等食用菌中,普遍含有能刺激機體產(chǎn)生干擾素的誘導物質(zhì)(能抑制病毒的抗體),這種物質(zhì)總稱叫“蘑菇核糖酸”(MUSHROOm—vrna),它能強烈地抑制病毒增生。所以常吃平菇等菌類食品,能減少“流感”、肝炎等病毒性感染的疾病,尤其能抵御現(xiàn)代流行“非典”等病毒入侵的作用。
3、平菇含有的多種維生素及礦物質(zhì)可以改善人體新陳代謝,增強體質(zhì)、調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能等作用,故可作為體弱病人的營養(yǎng)品。
4、平菇還含有平菇素(蛋白糖)和酸性多糖體等生理活性物質(zhì),對健康、長壽、防治肝炎病等作用甚大(用平菇能制肝寧片),對防治癌癥也有一定的效果。
相關文章
熱門文章
腌咸雞蛋一斤放多少鹽?腌咸雞蛋10斤需多少鹽?腌雞蛋需要嚴格控制調(diào)理的量,不然會導致腌出來的雞蛋不好吃。不少……
C位是什么意思?明星站C位是什么意思 豬各部位肉的名稱圖片全解 鮮百合吃多了會中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?5H跟帖
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹慎參閱,本站不承擔由此引起的法律責任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。