歡迎您，來到5號網(wǎng)！
時間：2016-07-12 09:28:24 編輯：本站整理 927
1、水
十大最適合準(zhǔn)媽媽喝的健康飲料
水對血細(xì)胞的健康非常關(guān)鍵。懷孕的時候，身體需要補(bǔ)充更多的水分。另外，水也是母乳的重要成分之一。
2、椰子汁
十大最適合準(zhǔn)媽媽喝的健康飲料
椰子汁是一種天然的飲料，可以預(yù)防脫水，也可以給人體補(bǔ)充鹽分。對準(zhǔn)媽媽們來說，椰子汁是一種極為健康的飲料。
3、檸檬水
十大最適合準(zhǔn)媽媽喝的健康飲料
檸檬水不僅可以給人體補(bǔ)充水分，還可以給人體提供維生素C，讓人體可以更有效地吸收鐵質(zhì)。此外，加入薄荷或者姜的檸檬水可以很好地緩解晨吐。
4、鮮果汁
十大最適合準(zhǔn)媽媽喝的健康飲料
在天氣比較炎熱的時候，喝點(diǎn)用橘子、橙子、菠蘿、甜瓜、西瓜等水果榨出來的果汁非常解暑。最好喝鮮榨的果汁，這樣的果汁含有水果本身所具有的所有營養(yǎng)。
5、牛奶制品
十大最適合準(zhǔn)媽媽喝的健康飲料
牛奶制品富含鈣、蛋白質(zhì)和維生素B-12。奶昔、脫脂乳、冰沙等都是很好的選擇。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個人看法，并不表明5h立場。