時(shí)間：2019-10-24 08:23:34 編輯：5號網(wǎng)-wsy 103
椰汁糕是一種很受歡迎的小甜點(diǎn)，它主要是用椰汁做成的，口味帶有很濃郁的椰子味，相信很多朋友都很想學(xué)著自己在家里做，下面就一起來了解下吧。
一、鮮奶椰汁糕
材料：椰漿450公克，鮮奶1300公克，椰子粉80公克，明膠片15公克，玉米粉150公克，白砂糖200公克，水400cc
做法：
1、將明膠泡水至軟備用。
2、將水倒入鍋中，加入椰漿、鮮奶、玉米粉、白砂糖與作法1的明膠，邊煮邊攪拌至水滾。
3、將作法2的材料過濾后倒入平面模型內(nèi)待冷，再放入冷藏室冷藏2小時(shí)。
4、將作法3的材料取出切成小片，在正、反面撒上椰子粉即成。
二、芒果椰汁糕
準(zhǔn)備適量的芒果醬，椰汁，牛奶，蛋，奶，魚膠粉，還有糖。
1.把牛奶，淡奶，椰汁，芒果醬和糖放在鍋中加熱，直到糖全部融化。
2.再把魚膠粉加上水不斷地加熱融化。
3.把魚膠粉水加入芒果奶漿里面，充分的攪拌均勻，去掉浮沫之后放進(jìn)冰箱里冷卻半個(gè)小時(shí)左右就可以吃了。
椰汁糕的熱量為239大卡，其中含有19.31克的碳水化合物，16.27克的脂肪，還有3.24克的蛋白質(zhì)，但是根據(jù)做法和材料的不同，也會有差異。椰汁糕的熱量相對來說是比較低的，水分含量很高，可以在減肥的時(shí)候吃。
椰汁糕種類繁多，可搭配各種美食。它可以在閑暇時(shí)品嘗，也是一種永恒的甜點(diǎn)。好吃美味的冷凍椰汁糕，增添節(jié)日氣氛，用來招待朋友效果一級棒。
美味的椰汁糕，吃下去每一口帶有濃濃的椰汁味，口感爽滑，甜味適宜，非常適合作為夏天提神糕點(diǎn)。
首先，椰汁當(dāng)中的鉀元素還有鎂元素都是非常豐富的，而且它們的成分和我們的細(xì)胞內(nèi)液非常的相似，能夠達(dá)到利尿消腫的作用，而且椰肉和椰汁能夠有效地殺滅我們身體當(dāng)中腸道里面的寄生菌，能夠祛除細(xì)菌。
不僅效果顯著，而且還沒有任何副作用，是一種非常理想的食品。而且椰汁當(dāng)中的糖類，脂肪，蛋白質(zhì)，維生素和微量元素都是非常豐富的，經(jīng)常喝椰汁，對我們的身體很有好處，還能夠補(bǔ)足氣血，對愛美的女性來說，喝椰汁對皮膚也很有好處，有美容養(yǎng)顏的功效。
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