當前位置:首頁 > 養(yǎng)生 > 食療

椰汁糕怎么做好吃 椰汁糕的簡單做法

時間:2020-03-12 18:14:55 編輯:本站整理 63

大家在生活中應該都聽說過非常多的點心食品吧,那么你了解椰汁糕嗎?今天小編就和大家一起來了解一下吧,究竟椰汁糕怎么做好吃,以及椰汁糕的簡單做法?

椰汁糕怎么做好吃

1.將魚膠粉加入白砂糖攪拌均勻。

2.500克開水倒入白砂糖里攪拌至溶化。

3.倒入椰漿。

4.加入煉乳攪拌至溶化。

5.去掉表面氣泡。

6.保鮮盒里貼上保鮮膜,再倒入椰漿,冷卻后再放入冰箱冷藏4小時,凝結后連同保鮮膜一起拿出切塊食用。

椰汁糕怎么做好吃 椰汁糕的簡單做法

椰汁糕的簡單做法

1、魚膠粉用水浸泡一會,然后再隔熱水融化(我當時趕時間這步忘了做,所以后面魚膠粉結塊了,用了很長時間才消除塊狀物,所以一定要浸泡后隔熱水慢慢融化,你融化巧克力那樣。)

2、我用的是罐裝椰漿,將其打開裝起備用。

3、40克的魚膠粉用2碗水即可,碗是平時吃飯的碗。

4、大碗里先依次倒入椰漿、水、融化好的魚膠粉、糖,然后慢火煮到冒煙,途中可以試一下甜味,如果甜味不夠就繼續(xù)加糖,直至合適自己的口味。

5、煮好的椰汁放入一個大一點的盤里,自然至涼。(表面的泡要去掉,否則成品不好看,表面不干滑)

6、放涼了的椰汁放入雪柜的保鮮層里30分鐘左右就能凝固成椰汁糕。

7、凝固后的椰汁糕切成自己喜歡的大小即可。如果覺得口味淡的可以蘸一點砂糖吃。

椰汁糕怎么做好吃 椰汁糕的簡單做法

椰汁糕有什么營養(yǎng)價值

椰汁含有豐富的鉀、鎂等礦物質,其成分與細胞內液相似,可糾正脫水和電解質紊亂,達到利尿消腫之效;椰肉及椰汁均有殺滅腸道寄生蟲的作用,飲其汁可驅除姜片蟲和絳蟲,用之于臨床,不僅療效可靠,且無毒副作用,是理想的殺蟲消疳食品;另外椰汁含糖類、脂肪、蛋白質、生長激素、維生素和大量的人體必需的微量元素,經(jīng)常飲用,能益人氣力,補充細胞內液,擴充血容量,滋潤皮膚,具有駐顏美容作用。

椰汁糕怎么做好吃 椰汁糕的簡單做法

椰汁糕的禁忌人群

一般來吃了海鮮不能吃椰子,海鮮會含有砷化物,它會與椰子中的維生素C產生反應,形成有毒物質,長期食用可能會有不良的后果,建議不要一起食用。椰子汁本身屬于涼性水果,帶有一定的涼性,如果與其他強寒性的食材一起吃容易加重體內寒氣,易導致腹瀉、腹痛、消化不良等癥狀出現(xiàn)。對于肝臟不好或肝臟病的朋友不適宜喝椰子。有濕疹的朋友不適宜喝椰子。體內火氣旺盛的人群應少食椰子汁,以免加重火氣。大便輕瀉者忌食椰子,椰子有輕瀉的作用。椰子的含糖量在水果中不低,糖尿病患者少食為好。懷孕初期的媽咪飲用椰子水的時機也應特別留意。一般認為懷孕初期,也就是孕程前3個月;由于此時為胚胎發(fā)育的關鍵階段,保持子宮環(huán)境的溫暖非常重要。

5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹慎參閱,本站不承擔由此引起的法律責任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告