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時(shí)間:2019-12-05 16:06:24 編輯:本站整理 135
百合在中醫(yī)里面是一種常見(jiàn)的藥材,百合在生活當(dāng)中也可以作為食材,那么百合有去火的功效嗎,百合有什么藥理作用呢,下面來(lái)看看吧。
百合清潤(rùn)干涼,主心護(hù)肺,能夠有效地改善熱病后的精神恍惚、虛煩驚悸。特別是對(duì)于失眠多夢(mèng)或者是煩躁不安等情況有改善的作用,而且也可以有解毒去火的效果。
1、寧心安神
百合有很好的藥理功效,特別是對(duì)于寧心安神效果非常的顯著,在出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定時(shí),通過(guò)服用一些百合來(lái)進(jìn)行改善的話是不錯(cuò)的選擇,特別是對(duì)于神思恍惚、失眠多夢(mèng)、心情抑郁等病癥均有一定的輔助治療效果。
2、抗疲勞、抗應(yīng)激
出現(xiàn)疲勞時(shí),如果能服用一些百合的話就可以起到一定的緩解疲勞作用,因?yàn)榘俸现泻卸喾N營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如礦物質(zhì)、維生素等,這些物質(zhì)能促進(jìn)機(jī)體營(yíng)養(yǎng)代謝,使機(jī)體抗疲勞、耐缺氧能力增強(qiáng),同時(shí)能清除體內(nèi)的有害物質(zhì),延緩衰老。
3、潤(rùn)燥止咳
出現(xiàn)咳嗽肺熱時(shí)也可通過(guò)服用百合進(jìn)行治療,百合鮮品含黏液質(zhì),具有潤(rùn)燥清熱作用,中醫(yī)用之治療肺燥或肺熱咳嗽等癥常能奏效。
百合具有清熱下火、滋補(bǔ)養(yǎng)胃的功效,非常適合患有肺結(jié)核、口臭、口干、胃炎、慢性咳嗽、胃潰瘍等人群的食用。百合對(duì)于調(diào)節(jié)腸胃而言也具有很好的作用,所以說(shuō)胃不好的人是可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)百合的。
百合中除了含有淀粉、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)和維生素等營(yíng)養(yǎng)素以外,還含有多種生物堿,這些生物堿的存在,導(dǎo)致百合會(huì)發(fā)苦發(fā)澀,如果在制作百合燉湯時(shí),未對(duì)百合進(jìn)行格外的處理,苦味會(huì)更加重。
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