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時(shí)間：2019-12-31 10:12:11 編輯：5號(hào)網(wǎng)-wsy 157
象拔蚌是一種很貴的海鮮，它的肉質(zhì)十分鮮美，而且價(jià)格也很昂貴，象拔蚌的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，是很多人都特別喜歡吃的一種食物，下面我們一起具體來(lái)了解下它吧。
象拔蚌(學(xué)名：Panopea abrupta)：生物名稱(chēng)是太平洋潛泥蛤，又名皇帝蚌、女神蛤，海產(chǎn)商品名稱(chēng)“象拔蚌”。象拔蚌是已知最大的鉆穴雙殼類(lèi)動(dòng)物，殼長(zhǎng)約18-23厘米，水管可伸展1.3米，不能縮入殼內(nèi)，體重連殼可達(dá)3.6公斤，是蛤?qū)俚拇笮拓愵?lèi)。主要分布在美國(guó)、加拿大東海岸。象拔蚌肉質(zhì)鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富，在餐飲業(yè)中屬高檔消費(fèi)品。
1、提高免疫能力，適當(dāng)?shù)某砸恍┫蟀伟鼍涂梢宰屔眢w免疫能力提高，里面含有非常豐富的蛋白質(zhì)，能夠補(bǔ)充免疫機(jī)能所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠讓抗體以及白血球變得更好。
2、預(yù)防動(dòng)脈硬化，很多中老年人都有動(dòng)脈硬化問(wèn)題，對(duì)老人的日常生活以及健康造成了很大的威脅，這個(gè)時(shí)候適當(dāng)?shù)某砸恍┫蟀伟鼍涂梢云鸬浇档脱饔?，能夠讓血管變得更加通暢，?dòng)脈硬化問(wèn)題就不那么容易出現(xiàn)。
3、提高記憶力，象拔蚌里面還有非常多的不飽和脂肪酸，經(jīng)常吃一些能夠讓腦細(xì)胞再生，記憶力可以變得更好，而且還可以預(yù)防老年癡呆癥等各種問(wèn)題出現(xiàn)。
4、去脂降壓，適當(dāng)?shù)某砸恍┫蟀伟鲆部梢宰屟獕旱玫礁玫目刂疲旱恼吵沓潭冉档?，微血管也可以得到更好的改善，能夠讓身體里面的膽固醇以及血脂變得更少。
1、刺身:是象拔蚌最經(jīng)典的菜式,這種吃法最能體現(xiàn)象拔蚌清甜、新鮮、 脆韌的口感。
2、打邊爐:粵菜的特色吃法，也能體現(xiàn)象拔蚌鮮美嬌嫩的口感。鍋?zhàn)袃?nèi)加清湯，放菇類(lèi)、瓜類(lèi)、枸杞等配料，把切片的象拔蚌燙著吃，既暖胃可口，又能滿足不習(xí)慣生吃的人士。
3、白灼:具體做法同“蝦”中的介紹。灼好的象拔蚌也可以加彩椒、胡蘿卜、西生菜等一起涼拌來(lái)吃,風(fēng)味獨(dú)特。
4、炒:多選用胸肉部分，方法同前面“蚌”的相關(guān)介紹。
5、煮湯:除了前面"蚌”的相關(guān)介紹外，由于象拔蚌偏于溫補(bǔ)，拿來(lái)與雞、枸杞等一起燉湯，具有很好的健脾益腎、補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效。
6、煲粥:多用象拔蚌肚切片煲粥，調(diào)入胡椒粉、蔥、香菜等，香味四溢、鮮甜可口。
1.象拔蚌挑選的時(shí)候要看是否生猛，看象拔尖的兩個(gè)殼能否有力地閉上。
2.然后看它的切片有沒(méi)有清晰可見(jiàn)的波紋狀纖維，如果有就是新鮮的，如果沒(méi)有就不新鮮。所以挑的時(shí)候可別光看它是否光滑哦。
3.新鮮的象拔蚌肉片顏色是白中帶黃，相反的就會(huì)有微微的灰色。
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