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時(shí)間:2020-03-11 10:25:15 編輯:5號(hào)網(wǎng)-wsy 78
煉乳是一種很常見(jiàn)的調(diào)味品,一般在甜點(diǎn)上面很常見(jiàn),涂抹在面包或者蛋糕上面十分美味,眾所周知煉乳的原材料其實(shí)就是牛奶,那么,吃煉乳能代替牛奶嗎?
當(dāng)然不能了。
煉乳是鮮牛奶蒸發(fā)3/5后,倒入40%的蔗糖制作而成的。高中化學(xué)都學(xué)過(guò),牛奶中的蛋白質(zhì)在高溫加熱后會(huì)失去活性,這樣一來(lái)煉乳中的蛋白質(zhì)含量可能會(huì)有所下降,而且一些牛奶中維生素B、C都會(huì)損害,營(yíng)養(yǎng)真是所剩無(wú)幾了。不過(guò),有一點(diǎn)還是令人欣慰的。一些家長(zhǎng)可以會(huì)覺(jué)得濃縮就是精華,一不小心就給寶寶喂食煉乳了,即使是沖淡煉乳讓小寶寶喝了也是沒(méi)什么益處的,還會(huì)令小寶寶容易生病,腹瀉之類(lèi)的,還是不要盲目選擇煉乳了。
煉乳雖然是鮮牛奶加工制成,但一般不會(huì)造成過(guò)敏。對(duì)牛奶過(guò)敏的朋友之所以過(guò)敏有兩點(diǎn),對(duì)蛋白質(zhì)過(guò)敏以及對(duì)乳糖過(guò)敏。喝牛奶過(guò)敏的孩紙不用擔(dān)心喝煉乳會(huì)過(guò)敏了。不過(guò),因?yàn)楹橇刻?,孕媽媽和小寶寶,特別是小寶寶建議不要喝,畢竟煉乳的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不高,吃多了反而抵抗力不好,身體各方面會(huì)出現(xiàn)毛病。孕媽媽不要吃是因?yàn)樵衅诘难遣惶€(wěn)定,建議少吃。
材料:煉乳,面粉,糖、油。
做法:
1、找一個(gè)容器或者一個(gè)可加熱的碗,倒入糖、鹽、油,還有適量的水,加熱并且攪拌。
2、沸騰后,加入面粉,攪拌成團(tuán)。
3、面團(tuán)不燙手后,打入一個(gè)雞蛋,用筷子或者打蛋器攪拌,之后再繼續(xù)打入一個(gè)雞蛋,可以擠入小量的煉乳。
4、將攪拌好的面團(tuán)裝入裱花袋中,擠出一個(gè)個(gè)小泡芙。
5、放入烤箱中,200度上下火,中層烤30分鐘。
6、取出泡芙,劃開(kāi)泡芙,擠入煉乳。
雀巢煉乳有兩種形狀,一種是洗面奶裝,一種則是桶裝,洗面奶裝的煉乳有多種口味,濃香醇厚的巧克力味、清新甜美的草莓味、甜蜜口感的藍(lán)莓味,當(dāng)然還有滿滿奶香味的原味。一般來(lái)說(shuō)加了味道的會(huì)貴一些,如巧克力味的雀巢煉乳比原味的貴小許,一般原味的價(jià)錢(qián)在9.9左右,185g,同樣重量的巧克力味煉乳價(jià)錢(qián)在10.5元左右,一般一支185g的煉乳可以用上好幾個(gè)星期。吃完了但是還有殘留的煉乳,真的好浪費(fèi),那就往其中加點(diǎn)水,擠出來(lái)吧,又是一碗香香的牛奶。
桶裝的雀巢煉乳規(guī)格是350g,這樣一瓶能吃上好1~2個(gè)月呢,價(jià)格也不高,15~20塊左右,也有些賣(mài)得較貴,35塊也有。煉乳沖咖啡喝,也是挺高逼格的,據(jù)說(shuō)越南的咖啡就是直接用煉乳+黑咖啡的,也受到不少人的喜愛(ài)。除了沖咖啡,蘸面包是少不了的,還可以用來(lái)制作奶昔、水果沙拉、布丁、小蛋糕等,都是香濃可口,不喜歡甜食的孩紙靠邊站。
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