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冬筍里脊絲怎么做好吃 冬筍里脊絲的做法

時間:2020-05-11 17:18:49 編輯:本站整理 20

冬筍里脊絲是山東的一道傳統(tǒng)名菜,這道菜很有營養(yǎng),老少皆宜,這道菜早中晚都很適合吃,自己做也很簡單,下面來看看冬筍里脊絲的做法吧。

冬筍里脊絲怎么做好吃?

主料: 冬筍300克、豬里脊肉150克、雞蛋清 30克、大蔥5克、姜5克、植物油15克、料酒15克、淀粉(玉米)5克、味精1克、 鹽2克各適量

1、 冬筍去根、外皮,切成細(xì)絲。

2、 蔥、姜洗凈切絲備用。

3、 豬里脊肉洗凈,切成細(xì)絲,放入碗中。

4、 碗內(nèi)加入雞蛋清、味精、鹽、水淀粉拌勻上漿。

5、 鍋內(nèi)倒油燒至四成熱,下入肉絲滑散,再放入冬筍絲一起煸炒至熟,撈出瀝干油分備用。

6 、 原鍋內(nèi)留少許底油,旺火燒熱,用蔥絲、姜絲熗鍋。

7、 倒入料酒,下炒好的里脊絲、冬筍絲翻炒,加入鹽、味精,燒至入味,用水淀粉勾稀芡即可。

冬筍里脊絲怎么做好吃 冬筍里脊絲的做法

冬筍里脊絲的做法

食材:豬里脊肉 200克,冬筍 100克,清油 75克,味精 3克,料酒 25克,雞蛋液 40克,水淀粉 40克,鹽 3克,蔥末,姜末各少許,香油適量。

1、里脊肉洗凈切細(xì)絲,冬筍切細(xì)絲。肉絲加淀粉,蛋液抓勻。

2、鍋放油燒五成熱,將肉絲滑散,控油。冬筍絲焯水,撈出控凈。

3、鍋留底油,放蔥姜末爆香,倒入肉絲,冬後絲翻炒,加料酒,鹽,味精炒勻勾少許水淀粉,淋香油出勺.

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冬筍里脊絲不能喝什么一起吃

1、冬筍:冬筍忌與羊肝同食。

2、豬里脊肉:豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉后不宜大量飲茶。

3、雞蛋清:雞蛋清不能與白糖、豆?jié){、兔肉同食。

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冬筍切絲技巧

剝殼后按配菜要求切片切絲均可:先把它的外殼扒下來。在從中間切開。然后再切成片。則需要先斷成適當(dāng)長度,然后度順其長度方向切成條;若是爆炒鮮竹筍,則需要將竹筍一刨兩半,然后斜切薄片即可。

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