時間：2020-07-01 16:12:06 編輯：本站整理 0
親親腸是我們吃火鍋，吃麻辣燙的時候都能見到的，親親腸的價格也不貴，喜歡吃的人有很多，那么親親腸是什么肉做的呢，下面來看看吧。
豬精肉40～50份、水25～35份、大豆分離蛋白2～3份、豬肥膘6～10份、淀粉5～15份、鹽1～1.4份、葡萄糖1.5～2.5份、味精0.5～0.7份、香辛料0.2～0.4份、紅曲紅0.05～0.07份、香精0.32～0.36份。
原料：親親腸、蒜瓣七八片、洋蔥三分之一個切成條備好。
1、先將親親腸用刀將其這樣打花，為的是將來炒的時候好熟，而且炒好后形狀特別的漂亮。
2、起鍋放入油倆勺子，燒熱后放入事先備好的蒜片，炒一下 炒出香味為止。
3、將洋蔥條放入，再放入半勺子蒜末，開始翻炒一下。
4、立馬放入打花的親親腸，反復(fù)來回炒，注意不要炒胡了，這個時候的火改用中火。
5、炒到七八分熟，放入醋醬三分之一勺子出個味即可，香油半勺子，醬油半勺子，牛肉粉半勺子，胡椒粉適量，然后再撒一把芝麻放上去，翻滾均勻即可。
營養(yǎng)很少，親親腸，本身就是加工類食品，蛋白質(zhì)被破壞了很多。經(jīng)過速凍，營養(yǎng)就更少了。如果說有營養(yǎng)的話，頂多就是余下的碳水化合物。雖然好吃，但是還是盡量少吃。
每100g親親腸的熱量232.55(大卡)，親親腸的營養(yǎng)價值不是很多，功效也是沒有的，算是垃圾食品，雖然好吃，也要少吃，長期吃對身體是不好的。
相關(guān)文章
熱門文章
巴沙魚到底能不能吃？吃巴沙魚有什么危害嗎對于巴沙魚，是一種很適合老人和小孩食用的魚類，甚至一些商超上賣的……
C位是什么意思？明星站C位是什么意思 豬各部位肉的名稱圖片全解 鮮百合吃多了會中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個人看法，并不表明5h立場。