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時(shí)間：2021-01-13 16:56:15 編輯：本站整理 0
雞蛋煎糍粑是一個(gè)很常見(jiàn)的小吃了，經(jīng)常會(huì)在早餐中出現(xiàn)，這個(gè)不進(jìn)號(hào)吃還能很飽肚子，不過(guò)像這樣的東西有的人是不適合吃的，因?yàn)椴缓孟?/p>
雞蛋煎糍粑是恩施的一道特色小吃，在糍粑中加上雞蛋，糍粑的口感會(huì)更好，聞起來(lái)也更香，營(yíng)養(yǎng)也比較豐富，一般只需要放一個(gè)雞蛋就可以了，這只是其中一種吃法，大家可以根據(jù)自己的需求來(lái)做。
原料：500克糍粑，小農(nóng)雞蛋1個(gè)了，調(diào)料，色拉油適量
1、把糍粑分開(kāi)備用
2、將一個(gè)柴雞蛋磕入碗中
3、將糍粑放入蛋液中包裹住蛋液
4、下油鍋煎至兩面金黃即可
1、糍粑煎好后趁熱吃口感最佳，涼了就會(huì)發(fā)硬。
2、煎好的糍粑就這么吃也行，醮糖味道也蠻好滴！
3、發(fā)熱，咳嗽口痰黃，黃疸，腹脹的人禁止食用糍粑，發(fā)熱時(shí)，腸道處于相對(duì)的抑制狀態(tài)，只能吃一些流食好消化的食物，否則會(huì)加重病情。
雞蛋煎糍粑是可以空腹吃的，但是不要一次性攝入太多，這樣會(huì)很難消化的，加重了胃腸道的負(fù)擔(dān)，只要適當(dāng)?shù)目崭钩贼亵问菦](méi)有問(wèn)題的，偶爾吃糍粑也是有好處的，大家可以做做這個(gè)吃法吧。
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