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時間:2021-03-18 16:37:57 編輯:5號網(wǎng)-hzq 0
八月瓜也是很好吃的,果肉大家都非常的愛吃,但是除了果肉,其實果皮也有其可利用之處,不妨試試將八月瓜皮曬干之后再泡水喝,能幫助大家保健與調(diào)理身體。
潤腸通便:
八月瓜皮富含膳食纖維和水分,其中膳食纖維是一種多糖,它既不能被胃腸道消化吸收,也不能產(chǎn)生能量,但進入到結腸后在腸道細菌的作用下完全或部分酵解,產(chǎn)生的終產(chǎn)物甲烷、二氧化碳、氫等氣體,能刺激腸黏膜,促進腸蠕動,從而縮短食物殘渣在腸內(nèi)的通過時間,加快糞便的排出速度,因此適量吃八月瓜皮可起到潤腸通便的功效。
疏肝理氣:
八月瓜皮含有的齊墩果酸具有護肝降酶、促進肝細胞再生、抗炎、強心、利尿、抗腫瘤等作用,還具有降血糖、降血脂、鎮(zhèn)靜的作用,是開發(fā)治療肝病和降血糖等藥物有效成分,對于治療肝胃氣痛、消化不良有一定的效果。
利尿:
八月瓜皮中含有的木通皂甙具有較好的利尿作用,吃后能使體內(nèi)的尿酸與電解質(zhì)納、氯排泄增加,有利于降低尿酸;若將其洗凈、曬干后煎煮來服用的話,其利尿效果會更好。
散瘀止痛:
八月瓜果果實不僅可以作為水果生吃,其果皮還可曬干后作為藥物服用,具有散瘀止痛的作用,適宜脘脅脹痛,經(jīng)閉痛經(jīng)的癥狀,但孕婦要慎吃,以免對胎兒和自身健康不利。
1、疏肝理氣
八月瓜泡水喝能提高人類的肝功能也能疏肝理氣,它對人類因肝氣不舒導致的胸脅脹痛有特別好的緩解作用。平時用它泡水喝還能加快身體內(nèi)酒精分解,能減少酒精對肝臟的傷害,可預防酒精肝也能快速解酒。
2、潤肺止咳
八月瓜泡水喝能潤肺止咳,它能入肺經(jīng)可提高肺的呼吸功能,還能消除肺與氣管中的炎癥,人們在出現(xiàn)肺熱肺燥和咳嗽痰多以及氣喘等癥時及時用八月瓜泡水喝,就能讓身體出現(xiàn)的不適癥狀減輕。
3、健脾養(yǎng)胃
人們用八月瓜泡水喝還能健脾養(yǎng)胃,能提高脾胃消化功能,它含有的揮發(fā)油能加快身體內(nèi)消化液分泌,促進腸胃對食物的消化與吸收,人們在出現(xiàn)消化不良和食欲不振時,及時用八月瓜泡水喝就能讓癥狀減輕。
4、活血化瘀
八月瓜泡水喝能活血化瘀,它能加快人體內(nèi)氣血循環(huán),也能促使淤血消散,對人類因氣血循環(huán)不暢導致的疼痛有一定緩解作用,另外人們出現(xiàn)跌打損傷引發(fā)腫痛時多用八月瓜泡水喝也能讓癥狀減輕。
1.八月瓜是一種暗藏民間的保健野果,含有豐富的營養(yǎng)成分,能夠預防各種疾病,八月瓜就是我們身邊的保健品。
2.八月瓜果皮泡水喝具有疏肝理氣,散淤消結的作用。
3.八月瓜果皮泡水喝具有止咳,調(diào)經(jīng),補虛,具有不錯的效果,經(jīng)??人缘呐笥芽梢院纫恍?。
4.八月瓜果皮泡水喝具有健脾和胃的功效,是一種不錯的民間良方,腸胃不好的小伙伴可以喝一些。
5.八月瓜果皮泡水喝是跌打損傷的民間良方,常喝具有不錯的效果,有外傷的話可以喝一些。
1.泡水喝
八月瓜皮洗凈后,置于太陽底下曬干,然后放在碗中,沖入適量的開水泡飲即可。
2.泡酒
干制的八月瓜皮放入無油無水的玻璃瓶中,倒入白酒,白酒浸過八月瓜皮,密封瓶口,寫上日期,
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