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中國女乒晉級團(tuán)體決賽將戰(zhàn)日本打乒乓球能治療近視嗎

時間：2021-08-04 16:17:23 編輯：5號網(wǎng)-jj 0

近期的東京奧運(yùn)會是我們很多人都很關(guān)注的，而國乒一直是我國引以為傲的項(xiàng)目，而女乒晉級團(tuán)體賽將要決戰(zhàn)日本，那么我們便來了解一下中國女乒晉級團(tuán)體決賽將戰(zhàn)日本？打乒乓球能治療近視嗎？

中國女乒晉級團(tuán)體決賽將戰(zhàn)日本

中日女乒再次在女團(tuán)決賽碰面。東京奧運(yùn)會乒乓女團(tuán)半決賽，中國隊(duì)3-0擊敗德國隊(duì)晉級決賽，將與日本女團(tuán)爭奪冠軍。中國隊(duì)半決賽對手是德國隊(duì)，這也是里約奧運(yùn)會決賽重演。不過與5年前的里約相比，國乒隊(duì)3名隊(duì)員由丁寧、李曉霞、劉詩雯換成了陳夢、孫穎莎和王曼昱，新老隊(duì)員交替順利完成。明天晚上，中國女乒將與老對手日本隊(duì)爭奪金牌，后者半決賽3比0淘汰了中國香港隊(duì)。倫敦奧運(yùn)會，兩隊(duì)曾在決賽中碰面，國乒隊(duì)完勝日本摘金。

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打乒乓球能治療近視嗎

打乒乓球是不可以治療近視的，因?yàn)榻晫儆诓豢赡娴倪^程，一旦出現(xiàn)，沒有任何方法可以使近視的度數(shù)降低，或者完全恢復(fù)正常。但是，由于在打乒乓球運(yùn)動的過程中，一般是在室外或者比較寬闊的地方進(jìn)行，而且在整個運(yùn)動的過程中，眼睛遠(yuǎn)近看東西的過程比較頻繁，所以，通過這種方式，能夠緩解近視發(fā)展的速度，對眼睛還是有好處的。因此，如果能夠堅持打乒乓球，可以避免近視的發(fā)生，對于已經(jīng)出現(xiàn)的近視，也能夠減緩發(fā)展的速度。所以，如果眼睛存在近視，可以盡量參加打乒乓球這種運(yùn)動。

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打乒乓球能預(yù)防近視嗎

打乒乓球?qū)儆谝环N可以預(yù)防近視的活動，因?yàn)楸旧沓霈F(xiàn)近視的情況與用眼習(xí)慣，以及睡眠習(xí)慣不好的因素有關(guān)。如果不能達(dá)到保證好的用眼習(xí)慣以及定時按期的按時的睡眠，就有可能出現(xiàn)近視的狀態(tài)。打乒乓球由于雙眼可以不停的轉(zhuǎn)動，可以達(dá)到對眼球良好的運(yùn)動的效果。另外一些其他類型的球類運(yùn)動也可以達(dá)到預(yù)防近視的效果，但是相對來說其中打乒乓球是目前最好的運(yùn)動，所以對于未成年的青少年可以考慮使用這種方式。打乒乓球的時候，雙眼可以不停的轉(zhuǎn)動，能夠達(dá)到對眼球良好的運(yùn)動的效果，所以如果需要預(yù)防近視，可以在平時的生活中盡量的多打乒乓球。預(yù)防近視，除了打乒乓球以外，還可以做一些其他的球類活動，都能夠起到預(yù)防近視的效果。預(yù)防近視，除了運(yùn)動以外，還應(yīng)該要保持良好的用眼習(xí)慣，不要長時間的看手機(jī)或者是電腦。

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打乒乓球能減肥嗎

打乒乓球也可以減肥。打乒乓球是一種非常常見的運(yùn)動。通過打乒乓球可以增加肌肉力量，可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。另外，通過打乒乓球也能夠燃燒脂肪，這樣也可以控制體重。想減肥的人要多參加一些體育鍛煉，如可以進(jìn)行跑步、游泳、騎行、打乒乓球等，通過這些鍛煉可以控制體重。另外，想減肥的人還要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，在滿足人體蛋白質(zhì)及其他營養(yǎng)物質(zhì)需要的前提下。要控制總熱量的攝入，避免吃脂肪含量比較高的食物，避免吃含糖量較高的食物，清淡飲食，均衡營養(yǎng)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。