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時間：2016-08-30 08:53:38 編輯：5號網(wǎng)-qiwen 680
看完微微一笑很傾城的小編已經(jīng)是秒變迷妹了，楊洋飾演的肖奈好帥??！然而小編的注意力實在是離不開電視里面的硬植啊！滿屏的養(yǎng)樂多，肖奈大神的同款。作為養(yǎng)生小編，今天和大家扒一扒養(yǎng)樂多這一款飲料吧！養(yǎng)樂多好喝嗎？養(yǎng)樂多的作用
必須好喝，貌似比酸奶健康多了
好喝好喝
量太少
挺好喝的呀一次兩板
我喜歡。治便秘。
我喜歡！
一口就沒了，
當你們胃消化不良的時候，喝一瓶試試立馬見效！我一般直接一板喝下去
小編總結(jié)：小編喝過，蠻好喝的，沒有酸奶稠，對腸胃不錯，但是量太少了，一次喝一板的我
利在于：
長期服用，可以改善乳糖不耐受癥狀的嚴重程度以及提高免疫力的作用，對腸道消化功能的改善也是有效的。
弊在于：
含有的大量額外添加的糖，比相同容量的可樂含糖量高；而同樣容量的養(yǎng)樂多和牛奶相比，鈣含量僅僅為牛奶的四分之一。長期服用可能會增加體重。
研究結(jié)論表明：一般健康人及不嚴重疾病的人服用及喝益生菌飲料還是不會產(chǎn)依賴即使多喝也無妨，但是患有嚴重疾病及免疫缺陷的人盡量不要服用。
養(yǎng)樂多作為一種乳酸菌飲料，它是用發(fā)酵得到的某種或多種乳酸菌，同時配合加入很多輔助的材料制作而成的。一般來說，這些菌類可以分為活性的或者是非活性的。我們大家都知道，活性乳酸菌飲料的蛋白質(zhì)含量雖然只有酸奶的1/3左右，但所含的益生菌耐酸性和生長活性卻更強。
因此，從這個角度說，養(yǎng)樂多的作用是非常大的。因為它的菌類含量豐富，而且是活性的，所以死它具有很好的腸胃保健功能。
養(yǎng)樂多的作用就在于腸胃的保健。那么，什么時候喝養(yǎng)樂多最好呢？它的營養(yǎng)價值可以發(fā)揮的更大呢？要想養(yǎng)樂多的作用發(fā)揮到最大，那么，最好就不能夠空腹喝養(yǎng)樂多。因為這個時候胃里面沒有實物，難以發(fā)揮養(yǎng)樂多的作用。
因此，如果想讓養(yǎng)樂多的作用發(fā)揮到最大的程度，那么，小編建議大家最好是在飯后大約兩個小時的時候在喝養(yǎng)樂多，這樣它的保健功效會發(fā)揮得更好。
配料：水，白砂糖，脫脂奶粉，葡萄糖，食用香精，干酪乳桿菌
營養(yǎng)標示(每100ml)：
熱量..............68.0大卡
蛋白質(zhì)............1.2公克
脂肪................0
碳水化合物....15.7公克
鈉.................15.0毫克
簡介：
內(nèi)容量(100ml)
每瓶含有100億個以上的養(yǎng)樂多代田菌。
養(yǎng)樂多代田菌(L.caseiShirota)能通過胃酸及膽鹽考驗，讓腸內(nèi)有益菌增加。
行銷世界三十多個國家及地區(qū)。
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