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時(shí)間：2017-07-14 11:27:31 編輯：本站整理 3484
養(yǎng)樂(lè)多是日本的一種發(fā)酵乳酸菌飲料，一些青少年及幼兒很是喜歡。那么，養(yǎng)樂(lè)多什么時(shí)候喝最好？養(yǎng)樂(lè)多能多喝嗎？
養(yǎng)樂(lè)多是一種乳酸菌飲料。什么是乳酸菌飲料？乳酸菌飲料是以酸奶為原料，用發(fā)酵得到的某種或多種乳酸菌，加入輔料調(diào)配后制成，可分為活性和非活性兩類?；钚匀樗峋嬃系牡鞍踪|(zhì)含量雖然只有酸奶的1/3左右，但所含的益生菌耐酸性和生長(zhǎng)活性卻更強(qiáng)，有很好的腸胃保健功能。
如果只是將活性乳酸菌飲料當(dāng)水喝，那什么時(shí)候都可以。但如果想發(fā)揮其助消化的作用，就不應(yīng)空腹了。因?yàn)榇藭r(shí)，胃中pH值較低，不適宜活性乳酸菌的存活，保健作用會(huì)大打折扣。因此，建議飯后2小時(shí)飲用，效果較好。
注意：在低溫保存活性乳酸菌飲料時(shí)，保存時(shí)間最好不要超過(guò)7天，每周換一批新的。
長(zhǎng)期喝養(yǎng)樂(lè)多，是有利有弊的。
長(zhǎng)期服用，可以改善乳糖不耐受癥狀的嚴(yán)重程度以及提高免疫力的作用，對(duì)腸道消化功能的改善也是有效的。
養(yǎng)樂(lè)多含有的大量額外添加的糖，比相同容量的可樂(lè)含糖量高；而同樣容量的養(yǎng)樂(lè)多和牛奶相比，鈣含量?jī)H僅為牛奶的四分之一。長(zhǎng)期服用可能會(huì)增加體重。
養(yǎng)樂(lè)多是一種乳酸菌飲料，主要成分為“干酪乳桿菌代田株”。據(jù)官方宣傳，每天喝兩瓶養(yǎng)樂(lè)多，有助于增強(qiáng)人體免疫力、促進(jìn)腸道消化排毒。
“干酪乳桿菌代田株”作用在于：活著到達(dá)小腸增加有益菌，減少有害菌；減少腸內(nèi)有害物質(zhì)，防止腸內(nèi)腐??；預(yù)防食物中毒菌的感染；提高腸道活性，調(diào)節(jié)腸內(nèi)生態(tài)平衡；改善便秘和腹瀉癥狀；促進(jìn)新陳代謝，增進(jìn)身體健康目前的。
研究結(jié)論表明：一般健康人及不嚴(yán)重疾病的人服用及喝益生菌飲料還是不會(huì)產(chǎn)依賴即使多喝也無(wú)妨，但是患有嚴(yán)重疾病及免疫缺陷的人盡量不要服用。
配料：水，白砂糖，脫脂奶粉，葡萄糖，食用香精，干酪乳桿菌
營(yíng)養(yǎng)標(biāo)示（每100ml）：
熱量……68.0大卡
蛋白質(zhì)……1.2公克
脂肪……0
碳水化合物…15.7公克
鈉……15.0毫克
簡(jiǎn)介：
內(nèi)容量（100ml）
每瓶含有100億個(gè)以上的養(yǎng)樂(lè)多代田菌。
養(yǎng)樂(lè)多代田菌（L. casei Shirota） 能通過(guò)胃酸及膽鹽考驗(yàn)，讓腸內(nèi)有益菌增加。
行銷世界三十多個(gè)國(guó)家及地區(qū)。
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