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時間：2022-05-30 16:22:13 編輯：5號網(wǎng)-qiwen 0
現(xiàn)在已經(jīng)進入到夏季了，這也就意味著離三伏天也不遠了，那么今年的三伏天是什么時候有多長時間呢？在三伏天的時候天氣會出現(xiàn)什么樣的癥狀？
一般三伏天都是在7月下旬到八月上旬這個時間段，不會差很多。三伏天是一年中最熱、潮濕、悶熱的日子。所謂的“三伏天”是指農(nóng)歷的“三伏天”，這是一年中最熱的時候?！胺钡囊馑际翘鞖馓珶?，不能移動。但是三伏天被稱為“伏”，因為還有很多寒冷的因素。三府是中原地區(qū)一年中最熱的三四十天。三福是根據(jù)農(nóng)歷計算的，大約在公歷的7月中下旬到8月上旬。
1、皮膚愛出油
很多人認為，皮膚出油與體質(zhì)或皮膚問題有關(guān)，但也不排除是濕氣過重的原因。
因為體內(nèi)濕氣會打開毛鱗片，皮膚當中的膠原蛋白和水分就會流失，皮膚就會有出油的問題目。
皮膚油脂分泌過多會堵塞毛孔，從而引起痘痘或脂肪粒。如果皮膚經(jīng)常出油，最好看看是否是體內(nèi)濕氣過重的原因。
2、舌苔很重
想要了解體內(nèi)是否有濕氣，可以觀察舌苔的情況。如果舌苔暗黃，說明體內(nèi)有炎癥，這與濕氣必然有聯(lián)系。
當早晨起床之后，如果發(fā)現(xiàn)舌苔暗黃或發(fā)白，這都說明體內(nèi)的濕氣比較嚴重，這種情況就要想辦法將濕氣排出去。
3、關(guān)節(jié)酸痛
濕氣進入身體會對關(guān)節(jié)產(chǎn)生很大的影響，有些人發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛但并不是痛風(fēng)或風(fēng)濕引起的，可能是體內(nèi)濕氣過重導(dǎo)致的體內(nèi)濕氣過重，會導(dǎo)致關(guān)節(jié)沉重和酸痛，嚴重時會導(dǎo)致關(guān)節(jié)紅腫，關(guān)節(jié)不成正常的伸展，這對生活和工作都會有很大影響。
4、精神不好
濕氣過重也會影響人的精神狀態(tài)。如果體內(nèi)有濕氣則會損傷人體的陽氣，長期下去就會有疲憊感，每天做什么事情都會感到疲累，總是想睡覺或感覺渾身乏力，這些癥狀都與體內(nèi)濕氣過重有很大關(guān)系，這些癥狀的出現(xiàn)說明需要盡快調(diào)理。
5、消化不良
消化不良的引起原因很多，其中也包括濕氣過重。好多人不會將消化不良和濕氣相互聯(lián)系，但濕氣過重會影響人的脾胃功能，導(dǎo)致腸胃蠕動變慢，消化能力變?nèi)酢?/p>
這時人就會感覺腹脹、胸悶或口氣難聞，時間長了就會引起便秘和腹脹。
由于不同的地區(qū)，氣候環(huán)境不同，通常情況下，三伏天氣時我國南方地區(qū)氣溫一般為35-38℃之間，有的甚至于高達40℃，而緯度較高的北方地區(qū)，三伏天時日平均溫度也會有30℃左右，最低溫度也不會低于20℃，因此，三伏天的溫度要以身處地域的實際溫度為準。
人們常說“熱在三伏”，三伏是一年中氣溫最高，天氣最熱的時候。三伏是初伏、中伏和末伏的總稱。三伏天氣熱這是人所共知的事實，可你知道為什么三伏天最熱嗎？我們知道太陽是地球上熱和光的來源，如果沒有了太陽光的照射，地球上就沒有了溫暖也就沒有了四季的變化，一切生物也就無法生長了。
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