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時間：2016-10-13 14:42:10 編輯：5號網(wǎng)-hzq 1267
胃病很多人都有，主要是因為生活習(xí)慣導(dǎo)致的，那么胃病患者是否可以吃腰果呢？胃病吃腰果的話好嗎？下面我們來一起介紹下吧！
胃病可以吃腰果
腰果中維生素B1的含量僅次于芝麻和花生，有補充體力、消除疲勞的效果，適合易疲倦的人食用。腰果含豐富的維生素A，是優(yōu)良的抗氧化劑，能使皮膚有光澤、氣色變好。腰果還具有催乳的功效，有益于產(chǎn)后乳汁分泌不足的婦女。腰果中含有大量的蛋白酶抑制劑，能控制癌癥病情。胃病人群建議少量多次食用腰果。
1 腰果含油脂豐富，故不適合膽功能嚴(yán)重不良者、腸炎、腹瀉患者和痰多患者食用;
2 腰果含的脂肪酸屬于良性脂肪酸的一種，雖不易使人發(fā)胖，但仍不宜食用過多，尤肥胖的人更要慎用。
3 腰果含有多種過敏原，對于過敏體質(zhì)的人來說，可能會造成一定的過敏反應(yīng)。
腰果中維生素B1的含量僅次于芝麻和花生，有補充體力、消除疲勞的效果，適 合易疲倦的人食用。
腰果含有豐富的油酸和亞油酸，能有效預(yù)防高血脂、冠心病等病癥，可以幫中老年 人預(yù)防動脈硬化、心血管疾病、腦中風(fēng)和心臟病，還可以潤腸通便，延緩衰老。因此常吃腰果有利于老人健康長壽。
腰果能夠控制癌癥病情，因為它其中含有大量的蛋白酶抑制劑，另外經(jīng)常食用腰果的話有強身健體等作用。
腰果含豐富的維生素A，是優(yōu)良的抗氧化劑，能使皮膚有光澤、氣色變好。
經(jīng)常食用腰果可以提高機體抗病能力，促進(jìn)胃液分泌，增進(jìn)食欲，使體重增加。 腰果味道甘醇，還可以治療咳嗽、心煩、口渴等病癥。
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