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喝白茶會(huì)上火嗎?喝白茶上火怎么辦

時(shí)間：2016-10-21 15:36:39 編輯：5號(hào)網(wǎng)-hzq 2634

確實(shí)喝多了茶葉是回上火的，那么喝白茶是否也如此呢？喝白茶上火的話應(yīng)該怎么辦呢？下面讓我們來(lái)一起介紹下吧！

喝白茶會(huì)上火嗎

如果您是屬于虛火體質(zhì)那么就會(huì)很容易上火。安吉白茶屬于綠茶當(dāng)中的一類。而綠茶又屬于寒涼性的飲品。所以多喝一般來(lái)說(shuō)也很少會(huì)有上火的現(xiàn)象。除非您本身的體質(zhì)是比較容易虛火而至。

茶專家們表示，白茶雖屬于寒涼性的，但是其在炒制的過(guò)程當(dāng)中會(huì)經(jīng)過(guò)高溫的培火及發(fā)酵等環(huán)節(jié)的時(shí)候也吸收一定的熱量。如果茶杯當(dāng)中放些少量的茶葉，一天喝個(gè)七八杯的話是沒(méi)有任何問(wèn)題的。但是一天至少飲上十幾杯的話就有可能導(dǎo)致上火。

看了以上的信息之后，你有答案了嗎?喜歡喝新茶的朋友要注意，新茶一般放半個(gè)月到一個(gè)月時(shí)間，或者將新茶放在冰箱冷藏一個(gè)星期后再喝，就不會(huì)上火了。

中醫(yī)去火

中藥“降火”有其獨(dú)特的功效。根據(jù)中醫(yī)理論不外乎有“滋陰清熱、清熱瀉火、解毒消腫”的治療原則，常用的如天冬、麥冬、玄參等為滋陰藥；大黃、黃連、黃柏、石膏等為清熱瀉火藥；蒲公英、大青葉、金銀花、連翹、等為解毒消腫藥。

由于“上火”的虛實(shí)不同，部位不同，臟腑不同，經(jīng)絡(luò)不同等還需具體辨證，所以正確的使用中藥“降火”最好是請(qǐng)中醫(yī)看看辨證，特別是女性朋友更不要亂用“降火”的寒性涼性藥，以免治一經(jīng)損一經(jīng)，避免上火最好是日常食療調(diào)理了。

去火吃什么好

1 ?去心火：蓮子湯

心火旺盛的癥狀：心火的表現(xiàn)主要是舌尖紅，另外還有口干、煩躁、口舌生瘡、睡眠不好、小便發(fā)黃、大便偏干等癥狀。

2 ?去胃火：綠豆粥

胃火旺盛的癥狀：胃熱的時(shí)候整個(gè)舌頭都比較紅，有時(shí)候舌紅苔黃，黃色會(huì)把紅色覆蓋掉，需要特別注意。胃火旺者通常表現(xiàn)出胃疼、口臭口苦、老想喝水，特別是涼水等癥狀。

3 ?去肺火：豬肝湯

肺火旺盛的癥狀：發(fā)紅部位在舌頭的前半部，且伴隨咳嗽、鼻干、口干、咽干等，一般屬于肺火。此外，因?yàn)榉闻c大腸相表里，很多肺熱病人大便都不通暢。

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