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時(shí)間:2016-10-31 14:28:11 編輯:5號(hào)網(wǎng)-lkn 583
大家都知道,在月經(jīng)期喝紅糖水,能有補(bǔ)血的功效。用紅糖泡茶喝里面加入生姜,還能有效去除身體寒氣!關(guān)于,紅糖姜茶經(jīng)期可以喝嗎?月經(jīng)期喝紅糖姜茶好嗎?5號(hào)網(wǎng)小編來(lái)為您一一解答!
體質(zhì)虛寒的女性可以,體質(zhì)生熱的女性不可以。不是所有的女性都能在月經(jīng)期間飲用紅糖姜茶的。姜茶只適用于體質(zhì)虛寒的女生飲用。紅糖姜茶的成分主要是姜和紅糖,生姜有溫經(jīng)散寒,驅(qū)寒作用,紅糖益氣養(yǎng)血,健脾暖胃,驅(qū)風(fēng)散寒,活血化淤的效果,兩者結(jié)合可以溫經(jīng)散寒,健胃,化瘀。
體質(zhì)虛寒的特征:較怕冷,手腳冰涼,月經(jīng)期間小腹冷凍,經(jīng)痛,患者喜暖,痛楚得熱則緩,經(jīng)行不暢,或紅色暗,多血塊,唇舌色淡或暗等。
體質(zhì)較熱的女生不宜在月經(jīng)期間喝姜茶,這些人的體征是:常覺燥熱,便秘,大便干硬,心煩,身熱,喜冷惡熱,經(jīng)色鮮紅,量多,經(jīng)期總提早,或經(jīng)期時(shí)間比較長(zhǎng)(七日未完),舌色紅,苔黃或無(wú)苔等。
如果是屬于后者,在月經(jīng)期間不用喝姜茶,因?yàn)楹攘丝赡軙?huì)來(lái)得更多,平常也不用常喝,因?yàn)榫昧藭?huì)生內(nèi)熱,上火。
月經(jīng)期女生和紅糖姜茶對(duì)身體是很好的,但5號(hào)網(wǎng)小編建議大家,雖然喝紅糖姜茶對(duì)身體很好,但也不宜多喝,多喝會(huì)導(dǎo)致上火。月經(jīng)期間喝紅糖姜水是可以緩解痛經(jīng)的,痛經(jīng)多與精神因素,內(nèi)分泌因素,子宮因素等原因?qū)е碌淖訉m過(guò)度收縮引起。不是所有的女性都能在月經(jīng)期間飲用紅糖姜茶,姜茶只適用于體質(zhì)虛風(fēng)寒、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、的女生飲用。紅糖姜茶的成分主要是姜和紅糖,生姜有溫經(jīng)散寒,驅(qū)寒作用,紅糖益氣養(yǎng)血,健脾暖胃,驅(qū)風(fēng)散寒,活血化淤的效果,兩者結(jié)合可以溫經(jīng)散寒,健胃,化瘀。
胃是在7:00—9:00,脾是在9:00—11:00,所以這個(gè)時(shí)候是脾胃的工作時(shí)間,在這個(gè)期間喝紅糖姜茶是最好的,吸收也是最快的。其他時(shí)間為什么不能喝呢?其實(shí)紅糖姜茶是屬于陽(yáng)氣生發(fā)的,因此在春天和夏天陽(yáng)氣旺盛時(shí)期,尤其是夏天陽(yáng)氣最旺的時(shí)候喝是最好的,比如夏天喝紅糖姜茶可以更好的促進(jìn)陽(yáng)氣的生長(zhǎng)。而一天當(dāng)中春天是有早晨是3點(diǎn)到上午的9點(diǎn),夏天是有上午的9點(diǎn)到下午的3點(diǎn)。
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