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時間:2016-12-15 08:24:48 編輯:5號網(wǎng)-qiwen 1430
蔓越莓是一種流行于澳洲的水果,但是近些年蔓越莓受到了大家的歡迎,因為造型可愛,味道可口,用來食用榨汁都是非常不錯的,而且蔓越莓對于女性美容養(yǎng)顏和一些女性病癥有著很好的作用呢!那么,蔓越莓可以和什么一起榨汁?
主要食材:
蔓越莓150克。其他食材:蘋果400克;糖30克。
做法步驟
1.將蘋果和蔓越莓準備好。
2.蘋果切塊。
3.準備攪拌機,然后放入蘋果,蔓越莓。
4.開始攪拌榨汁即可。
功效
美容養(yǎng)顏、保護心血管。
主要食材
蔓越莓干30克。其他食材:純牛奶3瓶;白糖兩勺;酸奶菌一包。
做法步驟
1.將牛奶倒入杯中,倒入酸奶菌。
2.攪拌均勻后,蓋上蓋子,插上酸奶機電源,保持8小時。
3.將酸奶放入碗里,撒上蔓越莓干和適量的白糖即可。
功效
潤腸通便、抗氧化、抗衰老。
【材料】
西洋梨600g,柳橙1個,蔓越莓果干20,丁香1顆,蘋果半個,糖350g
【做法】
(1)梨和蘋果去皮去芯,切成小丁。
(2)小鍋中倒入梨、蘋果、蔓越莓、柳橙皮、柳橙汁和丁香,蓋上鍋蓋煮20分鐘。
(3)接著慢慢倒入糖,再以最小火煮10?15分鐘。
(4)果醬煮好后,倒入已滾水煮過的瓶子中即可。
雖然蔓越莓的健康影響的研究是有限的,研究表明,蔓越莓產(chǎn)品可能有助于治療如下:
1)尿路感染
多項研究表明,經(jīng)常飲用蔓越莓汁(或服用蔓越莓補充劑)可能有助于防止尿路感染。研究表明,在蔓越莓存在的物質(zhì)可能會阻止堅持沿著尿路感染,造成細菌細胞的墻壁。
如果你認為你有尿路感染,請聯(lián)系您的正確診斷和治療的醫(yī)護人員。感染應該是自我與蔓越莓產(chǎn)品處理。
2)消化性潰瘍病
一項小規(guī)模研究表明,在2005年發(fā)表的經(jīng)常飲用蔓越莓汁可以預防幽門螺旋桿菌感染,消化性潰瘍的主要病因(一對胃或十二指腸,小腸的初襯瘡)。幽門螺旋桿菌(一種細菌)感染還與胃癌的發(fā)展。
3)牙周病
蔓越莓可能有助于防止細菌粘到牙齒的牙齦疾病,根據(jù)2004年的研究。為了幫助降低牙齦疾?。赡芘c心臟疾病狀態(tài)),約四盎司的蔓越莓汁,不包含每天喝加糖的風險。
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