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時(shí)間：2021-03-26 07:41:45 編輯：5號(hào)網(wǎng)-xweiyi 81
椰子肉一般只會(huì)有少部分人會(huì)花心思把肉弄出來榨汁喝，不過如果你愿意花這個(gè)精力的話，榨汁出來的味道當(dāng)然也是極好的哦！
當(dāng)然可以的，而且味道好，營養(yǎng)豐富。
1、 首先一個(gè)就是我們平常說的椰奶并不是一種牛奶及椰汁的混合物，而是椰汁及椰果加淀粉以后制作而成的，對(duì)人體有很大的好處，另外椰汁的口味也較好，與牛奶混合營養(yǎng)加倍，促進(jìn)身體的健康。
2、 再有就是這個(gè)椰奶和純牛奶可以混合，具有強(qiáng)心利尿和驅(qū)蟲以及止嘔止瀉等功效，并且牛奶營養(yǎng)豐富，容易消化吸收，最關(guān)鍵的就是食用方便，是最接近完美的食物，也是最理想的天然食物。
3、 還有就是椰子汁和牛奶混合以后，含有大量的脂溶性維生素，牛奶中的乳糖是半乳糖和乳糖，是最容易消化吸收的糖類。特別是鈣磷的比例這個(gè)時(shí)候變得非常合適，很容易被身體消化吸收。
和芒果一起
原料：椰肉100克、芒果一個(gè)、蜂蜜少許
做法：
1、將椰肉用刀切成小塊，芒果洗凈切開去核，將芒果肉削下來備用。
2、將準(zhǔn)備好的椰肉和芒果肉放入榨汁機(jī)中，加入適量的白開水，啟動(dòng)開關(guān)，將果肉攪打均勻。
3、將打好的果汁用過濾網(wǎng)過濾一下倒入杯中，加入適量的蜂蜜調(diào)味即可。
和木瓜一起
原料：椰肉100克、木瓜小半個(gè)、蜂蜜少許，牛奶一盒
做法：
1、將椰肉用刀切成小塊，木瓜洗凈去皮對(duì)半切開去籽，將木瓜果肉切成小塊。
2、將準(zhǔn)備好的椰肉和木瓜一起放入榨汁機(jī)中，倒入一盒純牛奶，啟動(dòng)榨汁機(jī)攪打均勻。
3、將打好的果汁用過濾網(wǎng)過濾一下倒入杯中，如果覺得不甜，可以適當(dāng)添加蜂蜜調(diào)味。
和火龍果一起
原料：椰肉100克、火龍果一個(gè)、蜂蜜少許
做法：
1、將椰肉用刀切成小塊，火龍果洗凈去皮，將火龍果肉切成小塊。
2、將準(zhǔn)備好的椰肉和紅龍果一起放入榨汁機(jī)中，適量添加白開水，啟動(dòng)榨汁機(jī)攪打均勻。
3、將打好的果汁用過濾網(wǎng)過濾一下，再添加少許蜂蜜即可飲用。
和西瓜一起
原料：椰肉100克、西瓜500克、蜂蜜少許
做法：
1、將椰肉用刀切成小塊，西瓜去皮去籽切成小塊。
2、將準(zhǔn)備好的果肉放入榨汁機(jī)中，啟動(dòng)電源攪打均勻。
3、將打好的果汁倒入杯中，加入適量的蜂蜜調(diào)味。
材料：椰子、牛奶。
做法：
1、椰子打開。
2、將椰子肉取出放在榨汁機(jī)里面。
3、加入涼開水打成汁。
4、過濾渣滓。
5、將這些椰子水倒在裝有沸水的鍋里面。
6、煮沸后加入白糖。
7、倒在杯子里面，加入牛奶攪拌均勻。
8、直接飲用。
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