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時(shí)間：2016-12-23 10:04:04 編輯：5號網(wǎng)-hzq 2341
韭菜一直被人們譽(yù)為壯陽食物,那么生姜和韭菜可以一起吃呢?生姜韭菜汁是否可以壯陽呢?又有什么功效作用呢?下面我們來介紹下吧!
韭菜和生姜能同吃,但牛肉和韭菜生姜不能同吃,韭菜、生姜皆為大辛大熱助火之物,若與甘溫之牛肉同食,則是火上澆油,極易引發(fā)牙齒炎癥,故不宜同食.
韭菜生姜汁是有壯陽效果的,因?yàn)榫虏藶樾翜?補(bǔ)陽之品,含有一定量的鋅元素,能溫補(bǔ)肝腎,在藥典上有"起陽草"之稱.
此外,韭菜生姜汁含有揮發(fā)性精油及含硫化合物,具有促進(jìn)食欲和降低血脂的作用,對高血壓、冠心病、高血脂等有一定療效.含硫化合物還具有一定殺菌消炎的作用.韭菜生姜汁含有較多的膳食纖維,能促進(jìn)胃腸蠕動,可有效預(yù)防習(xí)慣性便秘和腸癌.同時(shí)韭菜生姜汁還有溫中行氣、散血解毒、保暖、健胃的功效,對改善懷孕初期的孕吐也有很好的效果.
材料:生姜1份、韭菜2份,紅糖一小勺.
用法:將生姜洗凈,刮去外皮、切成碎末.生姜皮是性涼的,有利水消腫的作用,用來補(bǔ)陽氣的時(shí)候不需要加,如果身上有浮腫,最好連姜皮一塊用.把韭菜也洗凈,瀝干水分,切碎.把切好的生姜和韭菜一塊放進(jìn)榨汁機(jī)中,加適量溫開水?dāng)囁檎ブ?蔬菜汁做好了之后加點(diǎn)紅糖調(diào)味,趁溫乎立即飲用.具體的用量因人而異,以能喝下去、胃里面又不產(chǎn)生燒灼不適感為度.
"男不離韭,女不離藕",幾乎有點(diǎn)養(yǎng)生知識的人都知道韭菜能補(bǔ)腎助陽.生姜有溫暖脾胃、祛寒化痰的作用,也是常用的補(bǔ)陽食物."男不可百日無姜,女不可百日無糖",這里的糖指的就是紅糖,紅糖溫中散寒而且能補(bǔ)血,緩解生姜和韭菜的燥性.
不只是男性陽氣不足就會活力下降,女性也一樣.男性陽虛可能引起性功能低下、陽痿、遺精、前列腺等問題,而女性陽氣不足可能引起白帶清稀量大、性冷淡、痛經(jīng)、不孕不育、手腳冰涼等問題,一點(diǎn)都不比男性陽虛的危害小.無論男性還是女性,出現(xiàn)陽虛體質(zhì)都可以用生姜韭菜汁來補(bǔ)陽氣.
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